胃潰瘍的日常生活如何做好保健
時間：2016-05-11來源：求醫網
胃潰瘍是一種胃粘膜被胃酸和胃蛋白酶等自身消化而造成的超過粘膜肌層的組織損傷,其直徑多大于5毫米。如果患者出現了胃痛、尤其是以中上腹部疼痛為主(少部分人可沒有疼痛感)，燒心、反胃、反酸、噯氣、惡心甚至嘔吐這些符合胃潰瘍臨床的癥狀，胃潰瘍危害很大，最重要的就是保健了。
【胃潰瘍注意事項】
1.講究生活規律，注意氣候變化。要注意休息，生活起居要有規律。勞累過度影響食物的消化，還妨礙潰瘍的愈合。根據節氣冷，及時添減衣被。
2.注意飲食衛生，不偏食、挑食或過量進食冷飲冷食、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，三餐定時定量，饑飽適中，細嚼慢咽。長期病痛可復用苗嶺舒胃方進行調理。
3.必須堅持服藥，切不可癥狀稍有好轉，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過，見病狀未改善，又換另一種藥。
4.避免精神緊張，心理因素對胃潰瘍影響很大，保持輕松愉快的心境，是治療胃潰瘍的關鍵。
5.其它疾病印象，如果您有其它的疾病，比如咽喉、胃腸部位一定要及時的治療，這些疾病也會感染胃潰瘍的發生。
溫馨提示：以上就是對胃潰瘍注意事項的相關介紹，在生活中一定要注意這些病因，避免疾病的發生，給自己一個健康的身體。
【本文由西寧長城醫院消化科供稿】
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