首先要做的是長期的規范的抗病毒治療。乙肝病毒是造成肝損傷肝纖維化的最根本原因，只有抗病毒治療才能遏制病毒復制，從而降低病毒對肝臟的損害作用。有的人說了，我病毒雖然高，但是我肝功能正常，沒有肝損傷就不用治療了，這其實是不對的。絕大多數的乙肝病毒攜帶者都有肝損傷，都是需要治療的。其次是定期的詳細的檢測。定期檢測可以明確自己的病情，慢性乙肝病程很長，定期的檢測可以從很好的了解病情的發展狀況，我們在給病人抗病時，都會詳細詢問病人的病史及治療情況，如果有以前不同時期的檢查報告，對診斷病情有很多的輔助作用。另外，我們知道，肝硬化的早期癥狀非常不明顯，但是在B超檢查中會與一定的顯示，無論是對慢乙肝病情還是對肝硬化的預防，定期體檢都是非常重要的。

　　乙肝患者由于受乙肝病毒的影響，其肝硬化的可能比普通人要大的多.

　　最后是生活中養成良好的習慣。生活習慣很難改變，對于有一些不好習慣的人來說可能有些困難，但是，生活習慣對預防肝硬化非常重要，為了我們的健康，必須要改掉一些壞習慣。首先是戒煙禁酒，酒對肝臟的危害很大，這點就不累述了。吸煙對人體免疫力有危害，而且不利于肝細胞的再生修復，都需要戒掉。另外飲食宜清淡，不要太油膩，多吃新鮮蔬菜水果，還有要低鈉飲食。

　　出現肝硬化如何治療？

　　現在對于早期肝硬化如果治療得到，是可以逆轉的。用干細胞修復受損肝細胞能夠在很大程度上逆轉肝硬化。一般如果發現的早，一個月就可以減輕癥狀，但是如果到了肝硬化晚期，那么就算是干細胞治療也起不到很好的效果了，所以對于乙肝患者來說，如何預防肝硬化是十分重要的。

【本文由西寧長城醫院肝病科供稿】

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