肝硬化的預(yù)防措施

　　肝硬化的預(yù)防措施

　　1.積極防治病毒性肝炎。病毒性肝炎是引起肝硬化的重要因素，必須積極防治之，尤其應(yīng)注意防治乙肝、丙肝、丁肝。預(yù)防的措施是注意飲食衛(wèi)生，不隨便在外面就餐，注射或抽血時(shí)使用一次性注射器，不隨便輸血或注射丙種球蛋白等血液制品。預(yù)防乙肝尚可以注射乙肝疫苗免疫。對(duì)患有病毒性肝炎患者要積極治療，正確治療，注意休息和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情舒暢，即使治愈后也必須每年到醫(yī)院全面檢查肝功能等1～2次，嚴(yán)密觀察，以期早診斷、早治療，防微杜漸。

　　2.預(yù)防慢性酒精中毒引起肝損害。不酗酒，不長(zhǎng)期大量飲酒，渴酒時(shí)注意掌握一個(gè)“度”，這就可有效地預(yù)防酒精性肝硬化。

　　3.慎用某些藥物，不接觸有害毒物。如四環(huán)素、甲基多巴、雙醋酚酊、氨甲喋呤等藥物應(yīng)避免長(zhǎng)期服用。對(duì)磷、砷、四氯化碳等化學(xué)毒物應(yīng)當(dāng)少接觸或不接觸，需接觸時(shí)應(yīng)注意防護(hù)措施。

　　4.積極治療膽道疾病。患肝膽結(jié)石者應(yīng)及時(shí)采用內(nèi)、外科治療方法疏通膽道，這樣可以有效地預(yù)防膽汁郁積性肝硬化。

　　5.飲食注意全面營(yíng)養(yǎng)。任何年齡的人都切忌偏食，少食肥甘厚膩辛辣之物，注意補(bǔ)充飲食中的蛋白質(zhì)、維生素等，可以有效地預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良性肝硬化。

　　6.積極預(yù)防肝臟淤血因素。及時(shí)、有效地治療慢性充血性心力衰竭、慢性縮窄性心包炎等疾病，是預(yù)防心源性肝硬化、淤血性肝硬化的有效措施。

　　7.避免血吸蟲感染。盡量不要到血吸蟲疫區(qū)，或加強(qiáng)防護(hù)措施，如搞好疫區(qū)的糞便管理，保護(hù)水源，查螺、滅螺，個(gè)人在疫區(qū)可使用油脂防蚴筆，穿著防護(hù)衣褲等，這樣可以預(yù)防血吸蟲感染，從而有效地預(yù)防血吸蟲肝硬化。

　　8.心身預(yù)防并重。平素除了積極防治引起肝硬化的有關(guān)疾病外，宜保持心情舒暢和良好的精神狀態(tài)，身心預(yù)防并重，這樣未病之先有助于防，已患肝硬化后可以預(yù)防其病情發(fā)展。

　　9.常做身體健康檢查。本病起病緩慢，有相當(dāng)部分患者原因不明，且在肝功能代償期間可無(wú)任何癥狀，故提倡40歲以后的人每年需要進(jìn)行身體健康檢查，宜重點(diǎn)檢查肝功能、超聲肝膽脾及心血管功能等，這樣可以早發(fā)現(xiàn)、早治療。對(duì)于患過(guò)病毒性肝炎、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)缺乏、飲酒、慢性腸道感染者，更必須勤到醫(yī)院檢查，密切觀察。