腹瀉是我們很多人都有過的精力，輕微的腹瀉只是會感覺到肚子有那么一點不舒服，但是腹瀉嚴重的時候會讓患者感覺到渾身無力，甚至可能會出現脫水的現象，除此之外腹瀉還可能引發很多的并發癥，所以當我們身邊有人患了腹瀉以后不要忽視，一定要做好相關護理以及及時的治療，那么腹瀉的患者應該要如何做好相關的護理工作呢？

　　腹瀉患者在生活中如何做好護理

　　一、要合理安排飲食，注意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主，尤其是那些愛吃肉的孩子，家長更應注意調節飲食結構，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機能的損害。

　　二、要注意飲食衛生和個人衛生，讓孩子從小養成飯前便后洗手的好習慣。

　　三、要根據氣候變化，及時增減衣服。注意居室通風，保持空氣新鮮。要加強身體鍛煉，增強抵御疾病的能力。注意勞逸結合，合理安排時間，做到學習休息兩不誤。

　　四、對于嬰幼兒，鼓勵母乳喂養，尤其是出生后的第一個夏季最重要，應避免夏季斷奶。人工喂養時，應注意飲食衛生和水源清潔。無論母乳喂養還是人工喂養都應適時添加輔食，添加過程應循序漸進，不要幾種輔食同時添加。

　　五、腹瀉應及時治療，尤其是感染性腹瀉患兒，把腹瀉對患兒造成的損害降到最低，同時避免營養不良、多種維生素缺乏及多種感染等并發癥的發生。

　　一般情況下小兒的抵抗力和各種適應能力都要比大人差，所以稍有不慎就可能會出現腹瀉，我們作為家長一定要好好的照顧孩子的飲食起居，另外嚴重腹瀉引發的并發癥也同樣會影響我們的身體健康。不要在得了腹瀉后覺得忍忍就過去了，一旦并發癥出現，甚至會給我們帶來生命危險。所以我們要重視腹瀉，并及早的治療腹瀉疾病，控制并發癥的發生。

【本文由西寧長城醫院肛腸科供稿】

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