陽虛飲食忌吃什么
時間：2015-02-06來源：求醫網
了解陽虛的飲食，首先要知道陽虛體質飲食忌吃什么，只有綜合分析，才能夠最大限度的實現大家的健康，那么究竟陽虛體質飲食忌吃什么呢?以下是專家給出的具體建議。
山楂俗稱山里紅、棠株：雖有開胃消食作用，但同時又有耗氣破氣之害。正氣不足、氣虛下餡之人，切忌多食。《隨息居飲食譜》：多食耗氣，羸弱人或虛病后忌之。《得配本草》中也明確告誡：氣虛便溏，脾虛不食，二者禁用。
佛手柑：雖有健胃理氣之功，但同時又有耗氣傷氣之弊。故氣虛之人，不宜服食。《隨息居飲食譜》：多食耗氣，虛人忌之。《本經逢原》：痢久氣虛，非其所宜。
檳榔：雖有消食之功，而氣虛者則應忌食，因為檳榔有破氣耗氣之弊。所以，《本草經疏》明確告誡：病屬氣虛者忌之。凡中氣不足，悉在所忌。究其原因，也就是《本草蒙筌》中所說：檳榔，久服則損真氣。據最新的研究發現，多食檳榔會導致口腔癌的高發。
荷葉：多服久服，有耗氣之弊。正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中指出：“荷葉，升散消耗，虛者禁之。”因，凡氣虛體弱之人，應忌食之。此外，氣虛體質還應當忌吃或少吃蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒等。
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