陽虛體質原因是什么
時間:2015-02-06來源:求醫網
陽虛體質原因是什么?這是大家比較關注的問題,只有了解了陽虛體質原因才會據此找到適合的方法,只有按照陽虛體質原因才會找出適合的養生方法,接下來我們就來詳細了解一下。
陽虛體質原因:
1.不愛運動,整天糗著,沒有朝氣;
2.離不開空調,家里開空調,車里開空調,辦公室還是開空調,本來夏天是生發的季節,應該自然的和外界保持一致,開始現在人們非要把自己涼到22度,人體失去了自我調節功能;
3.經常熬夜,白天屬陽,晚上屬陰,動屬陽,靜屬陰。本來到了晚上該休息了,該養養陽氣了,你卻還要它繼續工作,使自己的陽氣盡失、使自己的陽氣透支,這樣到了白天總是無精打采、萎靡不振,長此以往,肯定會陽虛的;
4.濫用抗生素也是導致現代人陽虛的一個不可忽略的重要因素。廣州中醫院做了一個調查報告,證明濫用抗生素直接導致陽虛,現在人們不管大病小病,一律吊針掛水,大量的使用抗生素,尤其是廣譜抗生素,導致了人們的體質下降。
5.一年四季躲避陽光,拒絕陽光的照射、拒絕陽氣的吸收。
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