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脊骨神經（脊骨神經醫學）

強直性脊柱炎患者的飲食保健應該吃什么

時間：2016-08-02來源：求醫網

　　強直性脊柱炎患者的飲食保健應該吃什么?強直性脊柱炎是常見的慢性疾病，它很難治，而且治療過程十分漫長，所以在治療強直性脊柱炎的過程中，建議患者一定要醫食相配，這樣才能加快治愈腳步，那么強直性脊柱炎患者的飲食保健應該吃什么呢?專家表示，強直性脊柱炎患者的飲食保健中應該多吃防風祛濕的食物，例如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等，此外，患者還可以多吃青梅，它不僅能夠活血止痛，而且還能滋養肝臟，是可多得的美味食物。

　　強直性脊柱炎患者的飲食保健：

　　1、強直性脊柱炎患者的飲食保健中可適當吃些能抗風濕祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等，經研究，大蒜具有殺菌、抗病毒的作用，適當的使用可預防病毒感染。冬季可服用姜湯，可起到暖胃驅寒的目的。

　　而風盛者宜蔥，姜等辛溫發散之品，寒盛的強直性脊柱炎患者宜胡椒，干姜等溫熱之品，而禁忌生冷;濕痹宜用茯苓、意苡仁、白扁豆等;熱痹者宜用黃豆芽，綠豆芽，絲瓜，冬瓜等，而不宜羊肉及辛辣刺激性食物;虛證者，宜多食富含營養的食物，牛肉、羊肉、雞肉、魚等。

　　2、果實食品也是強直性脊柱炎患者的飲食保健中應該多吃的食物：一些果實食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到補腎強筋健骨的功效，對于風濕痹痛、筋骨的強健、舒活經絡都有很好的效果，多食對治療強直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗搗爛敷患處還可以起到消腫止痛的功效。

　　青梅有生津止渴、澀腸止痢的作用，對腹瀉患者有益，凡風濕骨痛、腰痛、關節痛均可用青梅擦患處，可止痛活血。此外，烏梅是梅的干燥或未成熟的果實，對風濕痛有卓效，烏梅酸干可劍陰，酸歸肝經，肝得滋養，對強直性脊柱炎關節、筋骨疼痛、拘攣有緩解作用。

　　3、強直性脊柱炎患者還需要適當多補一些豆類食品，如黃豆、大豆、黑豆等可對治療強直性脊柱炎有很好的輔助作用，豆類食品中含有豐富的微量元素和蛋白質，可促進肌肉、關節、骨骼的代謝，對于骨傷的修復有很好的效果，對身體沉重、關節不利、關節腫痛的風濕類型有很好的效果。黑豆泡黃酒還可以治療關節酸痛。

　　強直性脊柱炎患者的飲食保健應該吃什么?專家表示，強直性脊柱炎的飲食調養是非常重要的，這不僅關乎康復速度，而且還能有效提高患者機體免疫力達到阻止復發的效果。

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