有效預(yù)防鼻炎的方法
時(shí)間：2015-02-09來源：求醫(yī)網(wǎng)
鼻炎是一種頑固性的疾病，盡管現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)了，但是目前還是沒有**的藥物可以治療鼻炎，所謂的手術(shù)療法也只是可以緩減這類癥狀。所以關(guān)鍵是要在日常生活中做好各種預(yù)防工作。
1、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。
3、加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，
4、改掉挖鼻的不良習(xí)慣。
5、及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。
6、治療病灶，徹底治療 扁桃體炎 、 鼻竇炎 等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長(zhǎng)期不間斷使用。(滴鼻凈、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等)。
8、減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。 洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。
9、注意保暖，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。
鼻炎的復(fù)發(fā)是一件很痛苦的事情，常常伴有頭痛頭暈，導(dǎo)致身體上受到傷害，情緒上不穩(wěn)定，所以患者一定要引起重視。采取上面的預(yù)防手段也是必修的。同時(shí)遇到情況時(shí)也要及時(shí)治療。
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