功能性胃腸病的預(yù)防要做到合理有效，平時保持良好的心理狀態(tài)是預(yù)防功能性胃腸病發(fā)生的較好措施。對于已經(jīng)患上功能性胃腸病的患者，對一定的負(fù)性心理因素一定要盡量避免。對有恐病癥，特別是恐癌癥的患者，要向其說明疾病的基本情況，使患者消除顧慮，增強(qiáng)治愈疾病的信心。

　　功能性胃腸病的預(yù)防措施包括以下幾個方面，請看具體的介紹：

　　一、積極治療心理障礙

　　凡可能引起本病的負(fù)性心理因素，均應(yīng)盡量避免，特別對有恐病癥或恐癌癥者，要使患者明白本病是功能性疾病，一定不會危及生命，使其消除顧慮，增強(qiáng)治愈疾病的信心。

　　二、治療神經(jīng)功能紊亂

　　對精神緊張者可給予鎮(zhèn)靜劑，如艾司唑侖(曾用名舒樂安定)、柏子養(yǎng)心丸和谷維素等;對精神抑郁者可應(yīng)用阿米替林和氯米帕明等;對精神焦慮者可口服去慮平和阿普唑侖(佳靜安定)等。

　　三、治療胃腸道的癥狀

　　對有腹痛者可用阿托品、山莨菪堿、顛茄，必要時用雙環(huán)乙明或罌粟堿;對腹瀉用復(fù)方地芬諾酯(苯乙呱啶)、洛哌丁胺(易蒙停)等。對便秘用比沙可啶(便塞停)、酚酞、開塞露、番瀉葉和麻仁潤腸丸等，并多吃蔬菜和水果。對燒心、反酸可用奧美拉唑(洛賽雷)、尼替丁等。對腹脹用多潘立酮(嗎丁林)、西沙必利等。對惡心嘔吐用甲氧氯普胺(滅吐靈)和三氯叔丁醇(氯丁醇)等。對消化不良用胃蛋白酶合劑、胰酶、香砂養(yǎng)胃丸等。

　　四、飲食調(diào)節(jié)少食多餐

　　進(jìn)食富含營養(yǎng)且易消化的食物，忌食過冷、過熱和有刺激性的食物(姜、蔥、蒜、辣椒、芥末等)。

　　溫馨提示：以上就是功能性胃腸病的預(yù)防措施，對于大多數(shù)功能性胃腸病癥狀較輕的患者，很少給予心理干預(yù)。而少數(shù)與心理疾病共病或癥狀頑固的功能性胃腸病患者，尤其是那些寧愿花費許多時間和精力反復(fù)作不必要檢查的心理因素明顯的患者，需制定一套合理的心理治療方案，以緩解心理過分的擔(dān)憂。

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