預(yù)防糖尿病足小常識有哪些
時間:2017-01-04來源:求醫(yī)網(wǎng)
預(yù)防糖尿病足小常識有哪些?對糖尿病患者來說,腳部小毛病會演變成健康大問題,大約25%的糖尿病患者會發(fā)展為腳部潰瘍。關(guān)注雙腳與監(jiān)控血糖、血脂和血壓水平一樣重要,他給“糖友”以下提示。那么,預(yù)防糖尿病足小常識有哪些?
每天用溫水洗腳糖尿病足患者較好每天用溫肥皂水洗腳,洗凈后及時擦干,然后涂抹保濕霜等護(hù)膚品。由于糖友腳部可能會發(fā)生感覺減退,對水溫不夠敏感,水溫過高容易造成燙傷。所以每次洗腳之前較好用手試一試水溫,溫?zé)峒纯伞L怯衙看蜗茨_10至20分鐘即可,切勿久泡。另外,糖友如果發(fā)現(xiàn)足部皮膚破損、大皰、水痘、膿皰瘡及燒燙傷情況,切勿洗腳。
小心修剪趾甲 洗完腳之后,糖尿病足患者的趾甲較好修剪成方形,但不要有尖角,否則容易刺傷周圍皮膚,導(dǎo)致嵌甲。另外,腳上硬結(jié)(老繭)應(yīng)請專業(yè)醫(yī)生處理,不要擅自剪割,如不小心就很容易傷及腳部,導(dǎo)致潰瘍、感染。
防止真菌感染 腳部潮濕容易滋生真菌,引起感染。為了防止腳部真菌感染,運(yùn)動鞋里可以適當(dāng)噴灑點(diǎn)含有托萘酯或咪康唑的噴劑。愛出汗的糖友可在洗腳水中加入少量醋,以阻止真菌生長,預(yù)防腳氣發(fā)生。
每天檢查雙腳 糖尿病足患者每天都應(yīng)該仔細(xì)檢查一下雙腳(包括腳趾縫)。檢查腳掌是否出現(xiàn)紅腫、淤青、水皰或皮膚破損等問題。如若發(fā)現(xiàn),應(yīng)及時看醫(yī)生。有很多老人無法彎腰看到腳底,如果出現(xiàn)這種情況,糖友可對著鏡子自檢或者讓家人幫忙檢查腳底情況。
穿淺色棉襪子 糖尿病足患者選擇淺色襪子更容易發(fā)現(xiàn)腳部是否存在出血點(diǎn)。糖友不宜穿干得慢和不利于潮氣散發(fā)的100%純棉襪。較好選擇透氣性好可防真菌滋生的混紡襪子。
鞋子務(wù)必合腳 糖友較好選擇圓頭、厚底、透氣、合腳、柔軟,并且是粘扣的布鞋或休閑鞋。這類鞋子可減少腳部摩擦,防止皮膚損傷。為了防止腳部意外傷,糖友切勿穿露腳趾的鞋子,更不要光腳走路。40歲之后,腳會更寬,應(yīng)考慮買一雙矯形鞋,以更好地保持平衡,走路更穩(wěn)健。
穿鞋前倒一倒 糖友穿鞋子之前一定要養(yǎng)成“倒一倒”的好習(xí)慣。仔細(xì)檢查鞋子里是否有沙子、石子等異物,以免磨損雙腳。
以上就是“預(yù)防糖尿病足小常識有哪些”的說明,另外,雙腳避開太熱太冷環(huán)境糖尿病人常合并有血管病變或神經(jīng)病變,可造成足部血液循環(huán)差,感覺減退或缺失,容易受到環(huán)境因素影響而發(fā)生糖尿病足。熱水瓶、取暖器或壁爐等高溫處容易導(dǎo)致糖友腳部浮腫或灼傷。另外在太冷的環(huán)境下,糖友應(yīng)穿好保暖靴和保暖襪,防止凍瘡。
相關(guān)閱讀:
查看更多關(guān)于預(yù)防糖尿病足小常識有哪些的相關(guān)常識>>
咨詢
問題
內(nèi)分泌科疾病
- 甲狀腺疾病
- 甲狀腺癌
- 糖尿病足
- 腎上腺疾病
- 痛風(fēng)
- 糖尿病
- 肥胖
- 內(nèi)分泌科疾病
- 甲亢
- 甲減甲狀腺炎
- 甲狀腺結(jié)節(jié)
- 甲狀腺腫大
- 糖尿病眼病
- 妊娠糖尿病
- 特異性糖尿病
- 甲減
- 糖尿病酮癥酸中
- 亞急性甲狀腺炎
- 結(jié)節(jié)性甲狀腺腫
- 甲狀旁腺功能減
- 地方性甲狀腺腫
- 糖尿病性視網(wǎng)膜
- 急性甲狀腺炎
- 老年人糖尿病
- 產(chǎn)后甲狀腺炎
- 單純性肥胖
- 男性更年期綜合
- 代謝性堿中毒
- 代謝性酸中毒
- 代謝綜合征
- 低鈣血癥
- 低鉀血癥
- 低鎂血癥
- 低鈉血癥
- 低血糖
- 多毛癥
- 高血糖
- 甲狀腺功能減退
- 甲狀腺功能亢進(jìn)
- 甲狀腺結(jié)核
- 巨人癥
- 巨乳癥
- 原發(fā)性醛固酮增
- 肢端肥大癥
- 侏儒癥
