乳頭內陷（乳頭退縮）
乳頭內陷的食譜
乳頭內陷整復手術后食療方：
1、海帶炆鯉魚：海帶200克，豬腳一只，花生150克，鯉魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯉魚，煮后放入配料炆(用微火燉)。
2、荔枝粥：荔枝干15枚去殼取肉，蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。
宜忌的食物：
1、多食清淡易消化且營養豐富的食物，如冬瓜、絲瓜、綠豆、胡蘿卜、西紅柿等。
2、可以適當多吃高纖維素的食物，如紅薯、玉米、芹菜等。
3、如果沒有糖尿病，可以經常服用蜂蜜。
4、多食含有豐富蛋白質的食物如瘦肉、蘑菇、大棗、茄子、山藥等。
5、忌油膩食物。
6、內生濕熱的食物應少吃。
7、戒除煙酒及嗜茶的習慣。
8、忌食刺激性食物，如辣椒，生姜等。
溫馨提示
1.忌辛辣油膩食物，多吃清熱作用的果蔬，保持心情舒暢，內衣盡量寬松肥大一些。乳頭破裂者，積極治療，防治繼發感染。 2.哺乳期注意乳頭的清潔，溫常用水清洗乳頭，注意嬰兒口腔衛生，定時定量哺乳。
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