生殖器皰疹是一種非常容易復發的疾病，患者朋友要想盡快康復在積極治療的同時還要做好護理。那么生殖器皰疹的的保健方法有哪些呢?首先患者應注意避免不潔性交或不正當的性活動，處在癥狀期的生殖器皰疹患者應一定禁止與任何人發生性關系，另外患者在用藥治療期間禁房事和必要時配偶也必須進行相關檢查才行，接下來我們看具體介紹吧。

　　生殖器皰疹的的保健方法有哪些?生殖器皰疹患者要想盡快康復需要做好以下護理：

　　第一、需要端正態度

　　患者要端正態度，不要因為患了生殖器皰疹，治療起來有些困難，就心情抑郁，自怨自艾，這樣對病情沒有任何好處。只有樹立信心，配合醫生積極治療，才能縮短病程，減少生殖器皰疹的復發。治療時夫妻雙方應該同時進行。

　　第二、調節飲食結構

　　在生殖器皰疹癥狀期要少食辛辣油膩食品，因為生殖器皰疹癥狀期的皮損表現屬于中醫學中的熱證，而辛辣之品有助熱發散的作用，可以加重局部癥狀。在生殖器皰疹靜止期可以多進食一些富含蛋白質和維生素的食品，并且鍛煉身體，以增強體質，增強免疫力，減少復發。在生殖器皰疹急性期還要適當休息。

　　第三、避免疾病復發

　　疲勞、酗酒、感染區域受強烈陽光照射、雨淋、寒冷等引起人體免疫力低下的情況，或皮膚的摩擦或損害等情況均可造成生殖器皰疹的復發，加重患者的痛苦，因此治療后的患者應注意預防感冒、受涼、受累等誘發因素，減少生殖器皰疹的復發。

　　第四、注意局部損害

　　患者生殖器部位可出現多數粟粒大丘疹、水皰，破潰后可形成糜爛或潰瘍，自覺灼熱、疼痛。出現糜爛和潰瘍的生殖器皰疹患者應注意保持局部的清潔、干燥及皰壁的完整，避免局部的搔抓，以免加重損害。同時生殖器皰疹患者可每天應用等滲生理鹽水進行清洗，出現疼痛者可口服止痛藥，并給予精神安慰，疼痛明顯者，可用百分之五的利多卡因軟膏外涂或口服止疼藥。

　　溫馨提示：以上就是關于“生殖器皰疹的的保健方法有哪些”的具體介紹，希望對大家有所幫助。了解生殖器皰疹的發病原因之后能從根本上克制并治療疾病，所以選擇正規的醫院進行治療十分重要，最后祝大家早日康復。

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