宮頸糜爛是生活中常見的一種婦科疾病，此病主要發生在中年女性朋友身上，宮頸糜爛患者在治療的時候一定要用積極樂觀的情緒接受治療，放松心情，同時護理也是非常重要的，那么宮頸糜爛患者在生活中應該如何護理呢，下面我們就具體介紹下吧。

　　1、加強鍛煉，提升自身免疫力

　　孕婦免疫力的提升建立在培養良好的生活習慣、宮頸糜爛患者要保證充足的睡眠、均衡膳食營養及保持樂觀積極的情緒基礎之上。

　　2、治療期間必須到醫院復查

　　如果宮頸糜爛患者在治療后陰道出血超過月經量，要到醫院進行檢查。治愈標準治愈：宮頸上結痂脫落，長出新的宮頸粘膜組織呈淡紅色，表面光滑，顯效：臨床癥狀和體征基本消失，糜爛面縮小大于50%或中度轉為輕度，重度轉為中度;無效：糜爛面積無改變。

　　3、提高免疫力

　　宮頸糜爛患者一定要睡眠要充足，每天保證8-10小時的睡眠，營養豐富均衡，不吸煙喝酒，忌辛辣食物，多喝水，多吃富含維生素的蔬果，保持樂觀的情緒，定時進行戶外活動。

　　4、保持衛生，避免病菌感染

　　孕期陰部衛生敏感，主要針對外陰部進行清潔護理，宮頸糜爛患者切不可采用刺激性藥物對陰道內部進行沖洗，且清潔頻率不應過高。

　　5、治療前兩周可出現陰道分泌物增多

　　排液、黃色白帶、膿性白帶甚至血性分泌物，一般1個月左右可以逐步減少，為正常現象，沒有異味，沒有發燒，沒有多量出血宮頸糜爛患者不必擔心。

　　6、嚴格控制房事頻度和強度

　　懷孕初期三個月及臨產前一個月禁止性生活，懷孕中期少性生活，宮頸糜爛患者除了避免劇烈性生活誘發的早產、流產外，也可以減少性生活對孕期十分脆嫩的宮頸造成損傷以及感染的機會。

　　7、健康飲食

　　宮頸糜爛患者應該避免刺激性食物。如酸辣、冰冷等刺激性食物。

　　8、避免感染

　　宮頸糜爛患者在生活中一定要注意個人衛生，保持外陰清潔干燥;勤洗換內褲，不與他人共用浴巾，避免盆浴及陰道灌洗。

　　宮頸糜爛患者在生活中應該如何護理?以上就是針對此問題的全部介紹了，各位患者如果不想病情加重，就要注重生活中的護理，在文章最后，小編祝所有宮頸糜爛患者能夠早日康復。

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