白塞氏病的預防方法是什么
時間:2017-06-12來源:求醫網
白塞氏病的危害性很強,而且出現的幾率很高,在這種疾病出現之后,嚴重的危害到了患者的身體健康,平時大家應該注意這種疾病的存在,并且要注意預防方法,要注意多休息,同時也要做到飲食合理,有效的調節身體,白塞氏病的常見預防方法是什么?
白塞氏病的預防方法
1、日常心態要平穩
凡事不要太較真,與不順心之事要和人進行交流溝通不要悶在心中。
2、預防感冒
天氣變化季節交替時注意保護避免感冒,因為感冒極易加重病情或者引起病情反彈。
3、適當的參加體育鍛煉
可以適當的參加一些戶外活動,增強機體自體質,定時到醫院檢查,這樣對于及時地發現病情有利。
4、眼部護理
白塞氏病患者在滴藥前先用消毒棉簽清除分泌物,白塞氏病的護理可再用生理鹽水清洗后用眼藥水滴眼,每天1次,睡前涂眼膏。
5、日常生活中注意個人衛生
勤洗澡,勤換衣服,保持皮膚和會陰的清潔,選擇衣服時盡量不要化纖類,而是應該選擇棉質內衣,這樣可以避免皮膚的損害。
6、養成規律的生活
不要熬夜,按時休息,保證睡眠時間和質量,杜絕各種不良生活習慣,不要過度勞累,這樣可以使身體得到休息,時刻處于較好免疫狀態。
7、注意生活習慣
要合理安排自己的工作和學習時間,起居規律,保證充足睡眠,杜絕不良的生活衛生習慣,避免加班熬夜養成良好的飲食起居和生活習慣。
8、飲食
白塞氏病預防,病情發作期不食用辣椒、生蔥、生蒜、油炸、燒烤、狗肉、羊肉、蝦類、炒制花生瓜子、橘(桔)子、菠蘿、桂圓、荔枝。患者宜食用瘦豬肉、雞肉、**、豆制品、時令蔬菜、蓮藕、蘋果、西瓜、冬瓜、西紅柿、紅豆薏苡仁粥(五谷雜糧粥)。
平時生活當中需要注意這種疾病的常見預防要點,要避免各種感冒,同時,要注意自己的眼部衛生,養成好的生活習慣,患者可以多吃一些清淡的蔬菜,不要吃油膩的東西,要保持心態平穩,平時生活中,要注意自己的眼部衛生,以免影響到眼睛健康
【本文由北京德勝門中醫院口腔科供稿】
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