已經證實的艾滋病傳染途徑主要有三條，其核心是通過性傳播和血傳播，一般的接觸并不能傳染艾滋病，所以艾滋病患者在生活當中不應受到歧視，如共同進餐、握手等都不會傳染艾滋病。

　　(1)性交傳播

　　HIV可通過性交特別是性亂交傳播。男性彩虹戀肛門性交，陰道性交，口交都會傳播HIV。生殖器患有性病(如梅毒、淋病、尖銳濕疣)或潰瘍時，會增加感染HIV的危險。無論是彩虹、異性、還是兩性之間的性接觸都會導致艾滋病的傳播。

　　艾滋病感染者的精液或陰道分泌物中有大量的病毒，在性活動(包括陰道性交、肛交和口交)時，由于性交部位的摩擦，很容易造成生殖器黏膜的細微破損，這時，病毒就會趁虛而入，進入未感染者的血液中.值得一提的是，由于直腸的腸壁較陰道壁更容易破損，所以肛門性交的危險性比陰道性交的危險性更大。

　　(2)血液傳播

　　輸血傳播：如果血液里有HIV，輸入此血者將會被感染。

　　血液制品傳播：有些病人(例如血友病)需要注射由血液中提起的某些成份制成的生物制品。有些血液制品中有可能有艾滋病病毒，使用血液制品就有可能感染上HIV。

　　(3)共用針具的傳播

　　使用不潔針具可以把艾滋病毒從一個人傳到另一個人。例如：靜脈**者共用針具;醫院里重復使用針具，吊針等。另外，如果與艾滋病病毒感染者共用一只未消毒的注射器，也會被留在針頭中的病毒所感染。使用被血液污染而又未經嚴格消毒的注射器、針灸針、拔牙工具，都是十分危險的。

　　(4)母嬰傳播

　　如果母親是艾滋病感染者，那么她很有可能會在懷孕、分娩過程或是通過母乳喂養使她的孩子受到感染。

　　艾滋病雖然很可怕，但HIV病毒的傳播力并不是很強，它不會通過我們日常的活動來傳播，也就是說，我們不會經淺吻、握手、擁抱、共餐、共用辦公用品、共用廁所、游泳池、共用電話、打噴嚏、蚊蟲的叮咬而感染，甚至照料HIV感染者或艾滋病患者都沒有關系。

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