干燥綜合癥的日常保健

　　干燥綜合癥是自身免疫疾病，該病會(huì)反復(fù)發(fā)作，積極做好患者的護(hù)理措施可以防止病情復(fù)發(fā)，水是生命的源泉，一切萬(wàn)物都離不開(kāi)水的滋養(yǎng)。因此，患上干燥綜合癥的人們更需要補(bǔ)充水分。很多人認(rèn)為，干燥綜合癥病者多喝水病況就會(huì)好轉(zhuǎn)，專家提示，對(duì)于干燥綜合癥狀的人，如果單純的依靠多喝水來(lái)治療是不行的。必須到正規(guī)專業(yè)的風(fēng)濕免疫科醫(yī)院就診，以防病情加重，出現(xiàn)內(nèi)臟損害。

　　干燥綜合癥的日常保健：

　　一、干燥綜合癥患者要多喝水，僅僅喝水還是不夠的。干燥綜合癥患者要多喝豆?jié){、粥、水等補(bǔ)充水分，不食刺激性食物如蔥、辣椒、蒜、姜、胡椒等燥熱之品，少吃肥膩食物、油炸食物以防加重干燥癥狀。

　　二、洗澡不宜過(guò)多，每天不要多于兩次，且水溫不宜太高;洗澡時(shí)盡量少用肥皂、沐浴露等化工品，所用沐浴露也應(yīng)該是適合保水潤(rùn)膚的產(chǎn)品。同時(shí)，建議每晚洗澡時(shí)用維生素E膠囊1-2顆，將膠囊里面的液體與沐浴露混合或單獨(dú)使用，抹于全身，然后再?zèng)_洗干凈，如果能過(guò)3分鐘左右再?zèng)_洗，效果更好。能有效緩解皮膚干燥。

　　三、過(guò)敏癥目前無(wú)特別有效的根除辦法，平時(shí)可適當(dāng)備用一些抗組胺類藥品，如開(kāi)瑞坦等，應(yīng)是對(duì)自己抗過(guò)敏有效的藥品，但是盡量少吃，過(guò)敏時(shí)能忍受一定要忍受，盡量少用手抓撓。

　　四、干燥綜合征的主要癥狀就是眼干口燥，主要的癥狀表現(xiàn)就是眼及口的干燥，常出現(xiàn)分泌物減少，如淚液、唾液等。干燥綜合癥是一種全身性疾病，腺體外的臟器可能被累及如消化道、呼吸道、肌肉、腎臟、血管、關(guān)節(jié)等。

　　五、干燥綜合癥患者就會(huì)常常覺(jué)得渾身不舒服，口干舌燥，喝水也不感到不能緩解，鼻腔干燥感，有時(shí)還會(huì)出血，喉嚨發(fā)癢，頻頻干咳，有時(shí)會(huì)咳出少量的痰，卻還是感覺(jué)咳而不舒服;嘴唇干裂，喝水吃飯都感覺(jué)有困難等等一系列的癥狀都是干燥癥的表現(xiàn)。

　　溫馨提示：干燥綜合癥患者要多喝水，僅僅喝水還是不夠的。干燥綜合癥患者要多喝豆?jié){、粥、水等補(bǔ)充水分，不食刺激性食物如蔥、辣椒、蒜、姜、胡椒等燥熱之品，少吃肥膩食物、油炸食物以防加重干燥癥狀。