神經元損傷的吃哪些食物對身體好
時間:2015-03-04來源:求醫網
患神經元損傷,飲食最重要,飲食方面都要注意,那么神經元損傷的吃哪些食物對身體好?
運動神經元損傷吃哪些食物對身體好:
1、無論引起運動神經元損傷的原因是什么,都應以少食或不食寒涼食物(如:綠豆、海帶、西瓜、黃花菜、冬瓜、苦瓜等),多食溫熱食物(大棗、小米、山楂、赤小豆、當歸、葡萄、蓮子、生姜、核桃仁、羊肉、牛肉、烏雞等甘溫補益食品)為主。
2、經常和加了蜂王漿的水,有助于病情恢復,增強自身免疫力。
尺神經損傷吃哪些食物對身體好:
飲食上要對質和量科學的搭配。鈣是骨的主要成分,所以要充分攝取。成長期自不必說,成年以后骨也要不斷進行新陳代謝。另外,鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有:魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有:豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、干酪、**、大豆、大豆制品。
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