老年體溫過低的飲食
時間：2015-03-05來源：求醫網
老年人由于機體功能衰退、血管硬化，使他們對冷熱和氣溫的感覺減退，當體溫低于35℃時，且持續時間超過24小時，即可診斷患有老年體溫過低。此時，老年人反而感覺不到是冷是熱，甚至思維能力下降，動作不協調，呼吸心跳減慢，此時如不及時采取保暖措施，可致心跳驟停而猝死。
要防治老年體溫過低，首先應注意保暖，室溫應保持在15℃以上。有此病癥的老年人，睡覺時可以不脫襪、不摘帽，俗語說“熱自頭上散、寒從腳下起”，就是這個道理。
老年體溫過低患者在飲食方面應加強飲食營養，保證機體有充足的熱量和水分。可在兩餐之間加飲一次熱飲料，如熱牛奶、熱橙汁等。吃些溫熱性食物，如羊肉、鯉魚、姜糖水等，可適量進補人參、鹿茸、阿膠和蜂王漿等，勿食生冷刺激食品。
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