角膜病的預防方法
時間：2015-03-05來源：求醫(yī)網(wǎng)
既然角膜病會讓我們的視力減退，甚至成為盲人，我們就應該針對這種病癥采取一些預防措施。以便保證自己的身體安全。專家表示，預防角膜病的方法確實有很多，但是這需要我們腳踏實地的應用才會讓其發(fā)揮作用。那么，如何預防角膜病的發(fā)生呢?
首先，應注意充分休息。讓眼睛多與新鮮空氣接觸，以利康復。多聽輕松音樂，也利于緩解眼痛與局部刺激癥狀。應注意建立健康的生活方式。精神調(diào)養(yǎng)于角膜病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康復。
但也不宜過度言談嘻笑，以心情舒暢、寧靜為度。由于單皰角膜病患者終身帶毒，任何影響免疫波動的因素，都會引發(fā)舊病復發(fā)。應該生活規(guī)律，避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發(fā)燒、日光暴曬等，預防角膜病的發(fā)生。
預防角膜病多食用一些含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。
飲食上宜多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。多吃豆類、豆制品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品，以利角膜修復。應戒煙酒，不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。
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