預(yù)防奶癬的全套方法
時(shí)間：2015-03-05來源：求醫(yī)網(wǎng)
“奶癬”，醫(yī)學(xué)上稱嬰兒濕疹，是1～15個(gè)月嬰幼兒常見的過敏性皮炎，既有遺傳性因素，也有非遺傳性因素;有變應(yīng)性原因，也有非變應(yīng)性原因。該病好發(fā)于頭面部、頸項(xiàng)及皮膚皺褶處。由于奶癬是一種過敏性疾病，很容易反復(fù)發(fā)作，一些見效快的藥膏又大都含有激素，長期使用難免會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，因此奶癬應(yīng)重在預(yù)防。
奶癬預(yù)防方法：
1.衣服方面需要注意的地方：
①夏天--吸汗、通爽勤換汗衣。
②冬天--盡量選用簡單的棉質(zhì)衣物。
③純棉衣服最恰當(dāng);羊毛衣物切勿直接接觸皮膚，應(yīng)用棉質(zhì)相隔。
④避免使用強(qiáng)烈洗衣粉。
2.在飲食方面需要注意的地方：
①避免進(jìn)食某些呈過敏反應(yīng)的食物。
②盡量避免飲食含有人造色素或防腐劑的食物或飲品(例如：叉燒、橙汁汽水)。
③均衡飲食，不要養(yǎng)成偏食的習(xí)慣。
④多吃肉類、五殼、奶類、蔬果類，可增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防皮膚感染。
3.在居住方面需要注意的地方：
①保持家居清潔，減少室內(nèi)塵埃飛揚(yáng)，避免用地氈，應(yīng)用濕布或吸塵機(jī)除去塵埃。
②保持室內(nèi)涼快，可開冷氣機(jī)或風(fēng)扇。
③避免給毛毛公仔作玩具。
④盡量避免飼養(yǎng)有毛的寵物及種植花粉的植物(例如：貓、狗、兔仔等，但可以養(yǎng)魚)。
⑤指甲要剪短，勸喻莫擦抓。
4.在行為方面需要注意的地方：
①因?yàn)闈裾钜缕つw出現(xiàn)紅疹及痕癢，影響外觀及心理;患者可解釋其無傳染性，繼續(xù)有正常的社交活動(dòng)，保持身心愉快。
②盡量避免有猛烈太陽時(shí)作戶外活動(dòng)。
③避免太熱及出太多汗。
④應(yīng)常用毛巾拭汗。
⑤切勿寵壞患者，要教導(dǎo)如何控制情緒。
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