隨著人們生活節奏的不斷加快，許多疾病也逐漸出現在人們的生活中，比如上瞼下垂，這種能夠使患者弱視的眼科疾病很值得人們警惕。這種病治療難度并不大，但是，卻有很多人并不了解它的術后飲食調整，希望下面的上瞼下垂的飲食調整能幫到大家。

　　上瞼下垂的飲食調整：

　　一、上瞼下垂患者吃什么好：

　　1、宜吃維生素B1含量高的食物。

　　2、宜吃維生素B12含量高的食物。

　　3、宜吃膠原蛋白含量高的食物。

　　雞腿菇：含有豐富的B族維生素，具有營養神經的作用，改善神經功能。250g炒食或者燉湯吃。

　　魚皮：含有豐富的膠原蛋白，為韌帶等組織的修補提供豐富的原料。100g燉湯食用，可加入少許姜片。

　　豬蹄：含有豐富的膠原蛋白，可改善皮膚的彈性，緩解眼瞼下垂的癥狀。200-500g與蘿卜一起燉食。

　　4、吃有利于傷口愈合的水果，如：用香蕉紅果、海棠之類的水果，這些水果含有豐富的葡萄糖，為傷口的愈合提供所需要的能量，對于傷口的愈合有著重要的幫助。

　　傷口愈合過程中應該多吃一些山寨、橘子、獼猴桃等水果,這些水果中含有較為豐富的維生素,尤其是維生素A、C,這兩種維生素能夠促進細胞的分化,促進上皮細胞的形成,促進膠原蛋白的合成,同時還能美白皮膚,避免傷口留疤。

　　傷口愈合的過程中還應該多使用一些蘋果、芒果、橄欖之類的水果。鋅對于傷口愈合有著非常重要的作用,缺鋅會使纖維細胞功能下降,影響傷口愈合的速度。

　　二、上瞼下垂患者不能吃什么：

　　1、忌吃酒精性的飲料。

　　2、忌吃具有麻痹作用的食物。

　　檳榔：鹵汁里面含有一些刺激性成分，可產生周圍神經類似醉酒樣反應。換吃無刺激性的食物。

　　葡萄酒：含有大量的果漿以及酒精。不利于神經功能的恢復。可換吃無刺激性的葡萄。

　　3、在這期間盡量忌腥辣刺激性食物。如：在這期間盡量忌腥辣刺激性食物如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;蝦、蟹、鵝、**、椿芽等;、糖、糯米、豬肉等;西瓜、梨、柿、海椒、胡椒等;肉、蓮子、芡實等、魔芋，芋頭，泡菜、香菜、韭菜等發物。

　　通過上面的內容，我相信大家對上瞼下垂的飲食調整有了很大的了解。好好研究護理的相關注意事項對患者的痊愈往往能起到奇效，在這里小編祝大家身體健康，早日康復，來面對生活中的各種挑戰。

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