凍瘡的日常護理措施有哪些
時間：2015-03-06來源：求醫網
凍瘡的日常護理措施如下：
1、嚴冬季節皮膚暴露處應當保護，如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。涂少量凡士林可減少皮膚散熱，也有保溫作用。鞋襪大小、松緊要合適，不要過緊過小。
2、潮濕可加速體內熱量的散發，容易發生凍傷，因此要保持服裝鞋襪的干燥，受潮后要及時更換，有利于保溫。
3、要避免肢體長期靜止不動，坐久了、立久了要適當活動，以促進血液循環、減少凍瘡發生。
4、冬季易患凍瘡的人，除皮膚起水泡或潰爛者外，可用生姜片或辣椒涂擦易患凍瘡的部位，每日2次，可減輕或避免凍瘡的發生。
5、對已患凍瘡的部位，應加強保暖。
6、可用100瓦燈泡代替紅外線儀進行照射治療凍瘡。并經常按摩，以促進血液循環。約1周后，癥狀即可消失，表皮逐漸脫落，不留疤痕。
7、對已經潰破的凍瘡創面，可先消毒周圍正常皮膚，再用無菌溫鹽水清洗創面后，涂以抗菌藥物加以包扎。并經常檢查創面愈合情況和更換藥物及包扎紗布等。
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