濕痹的保健方法有哪些
時間：2015-03-06來源：求醫網
人體受風、濕、寒等因素侵襲常會出現濕痹這一頑固疾病，濕痹治愈較難且會反復發作。患病后會影響到病人的生活與工作，因此我們需要提前做好濕痹的保健工作，才能避免疾病的發生。
濕痹的保健方法具體如下：
1、預防、控制感染的發生
細菌、病毒的感染，可能是誘發類風濕關節炎發病的重要原因，部分類濕痹，是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發病的。
2、注意勞逸結合
濕痹患者要要勞逸結合，活動與休息要適度，過于疲勞，人的免疫力也會隨之下降，容易引發一些疾病。
3、保持精神愉快
濕痹的發生和發展，與人的精神活動狀態有著密切的聯系。患者保持精神愉快同樣是預防類風濕關節炎的重要方面，患者要善于節制不良情緒，努力學習，積極工作，心胸開闊，生活愉快，進而使身體健康，要記住正氣存內，邪不可干的道理。保持正常的心理狀態。
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