脊柱腫瘤應如何預防
時間：2015-03-07來源：求醫網
脊柱腫瘤的出現，讓更多的人開始珍惜生命，愛護健康。專家介紹，其實，脊柱腫瘤也是可以進行預防的，只不過很多人不在意，而等到其發生時，后悔已經來不及了。那么，脊柱腫瘤應如何進行預防，下面我們就來聽聽專家的講解吧。
一、生活預防與調理
1.加強體育鍛煉，增強體質，提高對疾病的抵抗力，增強免疫功能，預防病毒感染，
2.減少和避免放射性輻射，尤其在青少年骨骼發育時期，
3.避免外傷，特別是青少年發育期的長骨骺部。
二、飲食預防與調理
改變不良生活習慣，少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜，咸魚等，少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食帶有較多黃霉曲素，發霉，發酵的食物，
三、精神調理
保持性格開朗，心情舒暢，遇事不怒。
上文是我們從三種不同的方面對脊柱腫瘤這種疾病做出的預防措施介紹，相信你也已經通過我們的講解對其方法了解了，希望能為您遠離這種疾病帶去很好的幫助。專家提示，做好預防不等于從此不會患上此病，因此，當我們的身上有患病征兆，還是要第一時間趕往醫院。
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