多指畸形患者的飲食大全
時間:2015-03-21來源:求醫網
1、多指畸形吃哪些食物對身體好:宜清淡為主,合理搭配膳食 多吃各種瘦肉、牛奶、蛋類等富含蛋白質的食物。
醬菜所含的硒元素具有抗氧化作用,因此被視為防癌的食物。生吃即可,要適量。
獼猴桃維生素C含量相當豐富,能增強DNA損傷修復。每天食用一個新鮮的獼猴桃。兩餐之間食用。
全麥面包全麥面包是復合性碳水化合物,可以緩慢釋放能量,具有鎮定的作用,使人放松、不緊張。全谷類的食物如全麥面包、糙米、胚芽米等,都有豐富的B族維生素。
2、多指畸形不要吃哪些食物:應避免的食物勿吃任何柳橙類水果,也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程,并擾亂體內的礦物質平衡。
熏肉含大量防腐劑、增色劑等填加劑。過多食用會對肝臟造成損傷。新鮮肉類可以選擇。不要懶省事,食用加工肉類。
汽水汽水是一種由香料、色素、二氧化碳碳水合成的飲品,含大量碳酸;含糖量,超過每天每個人正常需要。白開水或者淡茶水最為適宜。
夾心餅干過多攝入糖會使胰臟負擔過重,易導致糖尿病。可選擇低溫烘烤和全麥餅干,吃餅干時喝些水,減少攝入量。
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