甲減患者除了要積極診斷治療外，一些輕度患者也可選擇食療、針灸、艾灸等法，本文將就這些方面為你介紹甲減患者的中醫保健常識。

　　甲狀腺機能減退癥(hypothyroidism，簡稱甲減)系甲狀腺激素合成甲狀腺與分泌不足，或甲狀腺激素生理效應不好而致的全身性疾病。若功能減退始于胎兒或新生兒期，稱為克汀病。始于性發育前兒童稱幼年型甲減。始于成人稱成年型甲減。女性甲減較男性多見，且隨年齡增加，其患病率見上升。新生兒甲減發生率約為1/7000，青春期甲減發病率見降低。

　　基于甲減臨床表現，故多主張應歸屬于中醫學“虛勞”的范疇。但也有的學者認為甲減由甲克行甲狀腺次全切除或進行碘治療后所導致者，當屬于“虛損”之列。究中醫經典之病名，則有的學者認為甲減與《素問·奇病論》之“腎風”及《靈樞·水脹篇》之“膚脹”相似，蓋腎風者“有病龐然如有水狀”，“膚脹者，寒氣客于皮膚之間，空空然不堅，腹大，身盡腫，皮厚”，皆頗似粘液性水腫之狀。

　　甲減患者的中醫保健常識：

　　一、食療法：

　　黃芪50克、首烏15克，煎湯去藥渣與黑魚1條加酒、鹽、姜等調料煮湯常食，用于甲減患者浮腫、貧血者。狗肉500克、山藥250克，加茴香、桂皮、姜、鹽、酒適量，砂鍋煲至酥爛食用。用于甲減患者腰酸肢冷、脈沉遲者。

　　二、針灸治療甲減：

　　①體針

　　取穴：人迎。

　　操作：選用迎隨補瀉和《神應經》中論述的“三飛一進”為補的方法：進針至人迎穴部位靜候5分鐘，用指甲輕彈外柄3次，以喉頭為中心，往喉頭方向向上向內搓針3下(名為飛法)，再把針推進0.5-1cm，將針向喉頭方向撥二下(此為一進)。

　　三、艾灸治療甲減

　　取穴：腎俞、脾俞、命門。

　　操作：用二味溫補腎陽中藥研粉，鋪在穴位上，厚度為1cm，然后將直徑為5cm的空心膠木圈放在藥粉上，以大艾炷(直徑4cm)在藥粉上施灸，每穴3-5壯。

　　作為甲減患者，在平時多了解一些甲減患者的中醫保健常識，以備不時之需還是很有必要的。同時也要根據不同的甲減病因進行有針對性的預防措施，保護好自己，避免為疾病所累。

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