日曬傷患者的飲食調(diào)理
時間：2015-03-23來源：求醫(yī)網(wǎng)
日曬傷病人要科學(xué)認(rèn)識護(hù)理中飲食的重要性，不能忽視日曬傷的飲食臨床護(hù)理工作，因為日曬傷飲食是護(hù)理中的重中之重。一定要多吃蔬果，注意均衡攝取營養(yǎng)。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜過多，否則會加重癥狀，每天供給總膳食脂肪量應(yīng)在50克左右。可適當(dāng)給予高蛋白飲食，因為蛋白質(zhì)有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。
1、蛋黃：蛋黃中含有豐富的營養(yǎng)，維生素，葉黃素和玉米黃素。一周4個。
2、堅果：堅果中分別含有蛋白質(zhì)36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，還含有維生素(維生素B、E等)、微量元素(磷、鈣、鋅、鐵)、膳食纖維等。每天適宜吃30克左右，如果不小心多吃堅果，就要減小一日三餐用油量和飲食量。
3、胡蘿卜泥：富含多種維生素，每日炒菜添加即可。
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