患有頸椎病的時(shí)候，飲食是非常重要的事情，在飲食上如果不注意的話，會(huì)帶來(lái)非常大的傷害的，生活中要引起重視才行，防止頸椎病帶來(lái)巨大的傷害，頸椎病食療的辦法究竟有哪些呢?很多的患者都不是特別的清楚，請(qǐng)看下面的介紹吧。

　　1、葛根五加粥

　　原料及做法：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖適量。

　　功用：祛風(fēng)除濕止痛。適應(yīng)征：風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病，頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

　　2、清燉烏蛇

　　原料及做法：烏蛇1條，蔥、姜、黃酒、清水適量。將烏蛇去皮、內(nèi)臟，洗凈，切成長(zhǎng)5厘米段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸后，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。

　　功用：祛風(fēng)通絡(luò)。適應(yīng)征：頸椎病肢體疼痛麻木者。

　　3、山丹桃仁粥

　　原料及做法：山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。

　　功用：活血化瘀，通絡(luò)止痛。適應(yīng)征：氣滯血瘀型頸椎病。

　　4、穹歸蠶蛹粥

　　原料及做法：川穹10克，當(dāng)歸、蠶蛹各15克，粳米50克。原料洗凈，加水適量，先煎川穹、當(dāng)歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。

　　功用：養(yǎng)血活血。適應(yīng)征：氣滯血瘀型頸椎病，體質(zhì)虛弱者。

　　5、薏米赤豆湯

　　原料及做法：薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰糖適量即可。

　　功用：化痰除濕。適應(yīng)征：痰濕阻絡(luò)型頸椎病。

　　6、木瓜陳皮粥

　　原料及做法：木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。

　　功用：化痰除濕通絡(luò)。適應(yīng)征：痰濕阻絡(luò)型頸椎病。

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