韌帶損傷的西醫治療方法
時間:2015-03-24來源:求醫網
韌帶扭傷后應立即進行局部冷敷處理,加壓包扎止血、制動、抬高傷肢。
膝內側副韌帶損傷的治療 :①部分斷裂:將膝放于20-30屈曲位,用膝關節前后石膏托固定,練習股四頭肌,約一周后即可帶石膏下地行走,6周后拆去石膏托。練習膝關節伸曲活動,其功能可逐漸恢復;②完全斷裂者:內側副韌帶對膝關節穩定極其重要,必須修補,方能保證關節穩定和功能恢復。
要避免日常生活和運動中的韌帶損傷,首先要避免太劇烈及難度過大的動作。另外。加強肌肉的鍛煉是很重要的。因為關節的穩定除了需要韌帶的保護,還需要借助強有力的肌肉的力量來保護。當肌肉強壯了,運動時對韌帶的負荷就會減少,有利于減少韌帶受損的機會。
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