眾所周知，藥物減肥的同時需要保證身體營養的良好補充，許多人在使用減肥藥的時候，就不好好吃飯了，心想著這樣肯定會讓減肥效果更好!你大錯特錯了，這樣是極其不利于身體的健康，甚至威脅生命!在這里提醒使用藥物減肥的朋友，在使用減肥藥期間，千萬要保證良好的飲食!那么我們在使用減肥藥期間的飲食要注意那些呢?

　　使用減肥藥期間的飲食要注意以下幾點：

　　1、必須吃早餐。經過一個晚上的充分睡眠，體內的食物已經被消化。這個時候，身體就會出現"饑餓"反應。而且人在睡覺的時候，體內代謝速度也會隨之降低，此時開始進食時可以加快代謝速度，讓身體恢復能量。因此，如果不吃早餐，就會減慢身體的代謝速度，這對減肥是沒有好處的。

　　很多朋友認為只要每天少吃飯，就可以減肥。少吃飯是可以瘦下來，但是當你恢復正常飲食習慣后，反彈現象非常嚴重。因此，小編希望有減肥意向的朋友們不要節食，可以少食多餐，科學減肥。

　　2、每天可以吃5-6頓小餐，也許你認為減肥就要少吃，為什么要不停地進食?其實，少吃多餐的目的就是加快新陳代謝，避免饑餓感的產生，然后充分燃燒體內多余的脂肪。

　　每天5-6次的小餐比大餐更有益，少吃多餐可以防止由于饑餓大量進食。而且要保證兩餐間隔的時間在4小時以內，這樣的瘦身效果很好的。

　　使用減肥藥出事的人已經不計其數，例子更是相當多，所以使用這個減肥方法的人要格外注意身體的變化!

　　溫馨提示：有了上面的介紹，相信大家對“使用減肥藥期間的飲食要注意哪些”有了一定的了解。使用減肥藥物的同時，配合合理的飲食安排，可以最大發揮減肥藥物所產生的減肥效果。因此，我們在減肥時，調理好自己的飲食才是關鍵。

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