面肌痙攣需要及時的接受正規的治療，同時也需要補充營養來輔助治療，水果中含有豐富的營養物質，因此，面肌痙攣患者應該多食新鮮水果，那么面肌痙攣可以吃什么水果呢?怎樣的飲食對面肌痙攣患者是有幫助的呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　面肌痙攣可以吃的水果：

　　蘋果：蘋果中的多酚能夠遏制癌細胞的增殖。每天吃3~5個蘋果或經常飲用濃度較高的蘋果汁，可以提高前列腺的抗菌、殺菌能力，有助于預防、治療前列腺炎。在保證果皮中農藥殘留安全的前提下，建議吃蘋果時連皮一起吃，因為其抗氧化、抑癌功效遠遠高于果肉。

　　梨：梨不僅富含多種氨基酸、維生素、礦物質、有機酸等營養成分，而且含糖量也相對比較低，食用后不僅助于胃腸消化，而且還可降低血脂。

　　葡萄：葡萄含有多種維生素和多種微量元素有很強的抗氧化活性有利于肝細胞的修復同時可以減少其他因素對肝細胞的損害。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營養。紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因為它連皮一起釀造。而法國波爾多大學的研究人員也發現，葡萄籽中含量豐富的增強免疫、延緩衰老物質opc，進入人體后有85%被吸收利用

　　西瓜：西瓜同樣含有豐富的鉀、鎂元素，可以幫助降低由于體內鈉元素攝入過多引起的高血壓，使心律正常。

　　面肌痙攣可以吃什么水果?面肌痙攣所引發的身體危害是更大的，對人們的正常生活與工作會產生極大的不利，為了減輕病痛及早康復，患者要注意日常飲食保健。多食新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類，魚類，適當增加維生素B族的攝入。保持良好飲食規律，不要暴飲暴食，注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬的食物，要戒煙、戒酒，養成良好的排便習慣。以米、面、雜糧為宜，還可吃些豆類。

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