很多疾病在還沒有患上之時如果做到很好的預(yù)防，是完全可以避免的，因此在生活中，我們要盡可能的多多鍛煉自己的身體，增強(qiáng)身體的抵抗力，平時注意衛(wèi)生，這樣就能減少患上疾病的幾率。牙齦炎也是一樣的，在生活中做好預(yù)防措施就能減少患病率，那么，牙齦炎該怎么預(yù)防呢?

　　一、習(xí)慣早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，減少在睡覺時牙菌膜的積聚。每6個月至1年，定期往牙科醫(yī)生處清潔牙齒，預(yù)防牙菌膜變成牙石，及清除在牙齒上已形成的牙石。

　　二、做烤瓷牙要選擇對癥材料

　　1.建議選擇鈷鉻以上材料，鑒于牙齦炎的危害，做烤瓷牙一定要選擇對癥材料，建議選擇如：四代鈷鉻、鈀金、經(jīng)典三代全瓷牙、二氧化鋯四代全瓷等對癥材料。

　　2.不要選擇普通烤瓷牙材料，因?yàn)槠湎嗳菪院瓦m應(yīng)性不太理想，不能很好的保護(hù)牙周牙齦。做牙是一輩子的事，不要為了一時省錢，而對自己的健康不負(fù)責(zé)。

　　這就是牙齦炎的預(yù)防措施，希望能夠幫到大家，在平時的生活中我們一定要做好預(yù)防措施，多注意牙齒衛(wèi)生，在患上牙齦炎之后不要放任不管，要盡快到醫(yī)院做檢查然后進(jìn)行治療，這樣才能減少引發(fā)其他疾病的幾率，最后祝您健康。

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