應激性潰瘍保健的措施
時間:2015-07-09來源:求醫網
現在大部分的上班族每天都會重復做很多的事情,并且這些事情都是一些錯誤的事情,都是對人體健康不利的事情,容易導致疾病的出現。今天小編就跟大家簡單的了解一下應激性潰瘍患者如何保健的。
1、紅糖桃仁粳米粥
功效:化淤止血,養血益胃。對應激性潰瘍出血較為有效。
原料:桃仁35克,粳米100克,紅糖50克。
制法:
(1)將粳米淘洗干凈,待用。
(2)把桃仁去皮尖,清水洗凈,待用。
(3)將粳米與桃仁齊放入洗凈的煮鍋中,加清水適量,置于爐火上煮,待米爛汁粘時離火,加入紅糖攪化調味即可食用。
2、大棗花生桂圓泥
功效:清氣醒脾,調中開胃,補血止血。適用于應激性潰瘍和缺鐵性貧血等癥。
原料:大棗100克,花生米100克,桂圓肉15克,紅糖少許。
制法:
(1)將大棗去核,清水洗凈,待用。
(2)把花生、桂圓肉也洗一洗,待用。
(3)將大棗、花生米、桂圓肉放入大碗內,共搗為泥,加入紅糖攪勻后,上籠蒸熟即成。
3、三七燉**
功效:化淤止血,養血活血,能絡止痛。此方重在化淤而止血,故對淤血內停所致的婦女產后出血甚為適宜。
原料:**3個,三七粉3克,紅糖20克。
制法:
(1)將**打入碗內,用筷子攪勻,待用。
(2)在鍋中加清水適量,放入爐火上燒開,將**倒入鍋內,再把三七粉放入,煮至**凝固時,即可離火,盛入大碗中,再加入紅糖攪化即可食用。
4、歸桂紅糖粥
功效:溫經散寒,化淤止血,益氣養血。適用于產后寒凝、應激性潰瘍出血。
原料:當歸20克,肉桂10克,粳米100克,紅糖50克。
制法:(1)將當歸、肉桂清洗凈,放入沙鍋內,加清水適量,置于火上,煮1小時后,取汁去渣,待用。
(2)把粳米淘洗干凈,直接放入鍋中,加入藥汁,再兌適量清水,煮至米爛汁粘時,放入紅糖攪化,即可食用。
5、薺菜炒鮮藕片
功效:和脾,利水,止血。適用于血淤引起的應激性潰瘍、出血等癥。
原料:鮮薺菜50克,鮮蓮藕90克,豬油20克,精鹽、味精各適量。
制法:(1)將薺菜去雜后,用清水洗凈,待用。
(2)把鮮藕刮去皮,洗凈,切成薄片,待用。
(3)將炒鍋洗凈,置于爐火上,起油鍋,倒入薺菜,鮮藕片,翻炒至熟,點入精鹽、味精調味,即可服食。一般服食5-7天有效。
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