食道潰瘍的保健方法有那些
時間:2015-07-10來源:求醫網
食道潰瘍是指食道粘膜淺層或深層組織由于受到不正常的刺激,食道粘膜發生水腫和充血而引起的炎癥。食道潰瘍是常見的腸胃疾病之一,食道潰瘍危害巨大,如果任其發展,到最后會引起食道出血、穿孔、糜爛等問題,甚至危及生命,不可小視。胃腸科胃腸專家介紹,治療食道潰瘍,早越早越好,下面給大家講解食道潰瘍的保健知識,幫助大家提早發現疾病,及時治療。希望能給患者帶來幫助。
食道潰瘍的癥狀主要以吞咽疼痛、困難、心口灼熱及胸骨后疼痛居多,當食道潰瘍嚴重時可引起食道痙攣和食道狹窄,一般食道潰瘍之出血較輕微,但也可能引起吐血或瀝青。正常情況下,胃酸是不會反流到食道的,食道下半段有一處高壓區,阻擋胃酸像食道反流,如果賁門因故變松,高壓區的壓力會下降甚至消失,胃酸、膽汁就會反流到食道,對食道粘膜刺激性強烈,引發食道潰瘍。餐后平躺,進食過量,甜食或油膩食物吃得太多都會引起胃里的東西食道反流。當感到燒心或心口疼,喝熱水或吃刺激性食物是胸骨后痛感明顯,都是食道潰瘍的癥狀。
一、飲食
注意少量多餐,低脂飲食,可減少進食后返流癥狀的頻率。相反,高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素,易導致胃腸內容物返流。
二、改變不良睡姿
有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕于頭下,這樣可引起膈肌拾高,胃內壓力隨之增加,使胃液逆流而上。
三、減輕反流癥狀
睡眠時可將頭側的床腳用木塊墊高15-20厘米,對減輕夜間返流是一個行之有效的好辦法。
四、減少增加腹內壓的活動
盡量減少增加腹內壓的活動,如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等,盡量避免因為胃部收到擠壓而引起胃酸反流。
五、體重指數超標者要減肥
過度肥胖會促使腹腔壓力增高,使胃酸返流,加重病情,故應積極減輕體重以改善返流癥狀。
以上內容詳細的介紹了食道潰瘍患者如何保健,相信大家對食道潰瘍患者的保健有所了解了,希望能對大家有所幫助,同時發現病情要及時就醫,以免耽誤了治療,造成更嚴重的后果。
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