高血壓腦病患者的保健護理方法
時間：2015-07-14來源：求醫網
高血壓腦病見于高血壓患者，由于動脈太突發急驟升高，導致腦小動脈痙攣或腦血管調節功能失控，產生嚴重腦水腫的一種急性腦血管疾病。任何類型高血壓只要血壓顯著升高，均可引起高血壓腦病，但臨床上多見于既往血壓正常而突然發生高血壓者，如急性腎小球腎炎、妊娠中毒癥等，也好發于急進型或嚴重緩進型高血壓伴明顯腦動脈硬化的病人。除血壓突然升高外，常伴劇烈頭痛與神志改變，有時還出現肢體活動障礙，眼底檢查有局限性或彌漫性視網膜小動脈痙攣，但不一定有出血、滲出或水腫，降壓治療后可迅速恢復。原發性高血壓的發病率占1%左右，高血壓病史較長，有明顯腦血管硬化者更易發生，既往血壓正常而突然出現高血壓的疾病，如急進性高血壓和急性腎小球腎炎病人也可發生。繼發性高血壓，如妊娠高血壓綜合征，腎小球腎炎性高血壓，腎動脈狹窄，嗜鉻細胞瘤等血壓中等程度增高，也有發生高血壓腦病的可能。少見情況下，高血壓患者應用單胺氧化酶遏制劑的同時，又服用蘿芙木類，甲基多巴或節后交感神經遏制劑，也會引起與高血壓腦病相似的癥狀，進食富含胺類的食物也可誘發高血壓腦病。
高血壓腦病患者的保健護理方法：
1、進行體力活動和體育鍛煉，有利于減肥，降低高血脂，防止動脈硬化，使四肢肌肉放松、血管擴張，有利于降低血壓。
2、合理安排作息時間，生活要有規律，避免過度勞累和精神刺激。應早睡早起，不宜在臨睡前活動過多和看刺激性的影視節目。睡眠、工作和休息時間大致各占1/3。注意保暖，宜用溫水洗澡，水溫在40℃左右。避免受寒，因為寒冷可以引起毛細血管收縮，易使血壓升高。飲食要求低鹽、低脂肪、低熱量、禁忌煙酒。每日食鹽量控制在10克以下，如有心力衰竭和水腫者，還應減少食鹽量。患者如較肥胖，還要控制脂肪、膽固醇和糖的攝入，以素油素食為好。
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