高血壓腦病患者的保健護理方法
時間:2015-07-14來源:求醫網
高血壓腦病見于高血壓患者,由于動脈太突發急驟升高,導致腦小動脈痙攣或腦血管調節功能失控,產生嚴重腦水腫的一種急性腦血管疾病。任何類型高血壓只要血壓顯著升高,均可引起高血壓腦病,但臨床上多見于既往血壓正常而突然發生高血壓者,如急性腎小球腎炎、妊娠中毒癥等,也好發于急進型或嚴重緩進型高血壓伴明顯腦動脈硬化的病人。除血壓突然升高外,常伴劇烈頭痛與神志改變,有時還出現肢體活動障礙,眼底檢查有局限性或彌漫性視網膜小動脈痙攣,但不一定有出血、滲出或水腫,降壓治療后可迅速恢復。原發性高血壓的發病率占1%左右,高血壓病史較長,有明顯腦血管硬化者更易發生,既往血壓正常而突然出現高血壓的疾病,如急進性高血壓和急性腎小球腎炎病人也可發生。繼發性高血壓,如妊娠高血壓綜合征,腎小球腎炎性高血壓,腎動脈狹窄,嗜鉻細胞瘤等血壓中等程度增高,也有發生高血壓腦病的可能。少見情況下,高血壓患者應用單胺氧化酶遏制劑的同時,又服用蘿芙木類,甲基多巴或節后交感神經遏制劑,也會引起與高血壓腦病相似的癥狀,進食富含胺類的食物也可誘發高血壓腦病。
高血壓腦病患者的保健護理方法:
1、進行體力活動和體育鍛煉,有利于減肥,降低高血脂,防止動脈硬化,使四肢肌肉放松、血管擴張,有利于降低血壓。
2、合理安排作息時間,生活要有規律,避免過度勞累和精神刺激。應早睡早起,不宜在臨睡前活動過多和看刺激性的影視節目。睡眠、工作和休息時間大致各占1/3。注意保暖,宜用溫水洗澡,水溫在40℃左右。避免受寒,因為寒冷可以引起毛細血管收縮,易使血壓升高。飲食要求低鹽、低脂肪、低熱量、禁忌煙酒。每日食鹽量控制在10克以下,如有心力衰竭和水腫者,還應減少食鹽量。患者如較肥胖,還要控制脂肪、膽固醇和糖的攝入,以素油素食為好。
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