睪丸囊腫，常發生于睪丸頭或附睪，囊腫內含有大量精子，醫學上稱之為精液囊腫。睪丸囊腫也就是精液囊腫的體積往往會很大，疼痛感輕微或者無明顯疼痛感覺。有時囊腫體積過大，則會引起睪丸疼痛，迫使患者就醫。囊腫可在陰囊內形成，它可以長得很大而不產生任何不適，但仍要請醫生檢查是否患有腫瘤。任何年齡的男性都可能發生囊腫，而且此病在40歲以上的男性中最為常見。兩側睪丸內部受傷，可能是造成睪丸腫脹的原因。這種情況可能需要住院，如有需要，可接受外科治療。睪丸扭轉時，患者會發現自己一側或兩側睪丸周圍有疼痛的腫塊，此病可發生于任何時間，并可能伴有惡心及嘔吐。睪丸囊腫的預防保持良好的心態非常重要，保持心情舒暢，有樂觀、豁達的精神、堅強戰勝疾病的信心，不要恐懼，只有這樣，才能調動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能。合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡，包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素，葷素搭配。以下四點是預防睪丸囊腫的方法，希望可以幫助到大家。

　　1、心情要愉悅：疾病的出現還與不良精神因素有很大的關系，男性應該要在生活中保持心情舒暢，勿過度勞累，適當參加體育活動，提高身體免疫力，防止感冒，切忌忍尿等。

　　2、注意休息：勞逸結合，生活有序。

　　3、飲食要合理：合理搭配飲食，少吃豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類，防止高膽固醇類食物的攝入。患者可多吃雞、魚類等含膽固醇較低的肉類可有效預防疾病的出現。

　　4、休息要適當：注意要勞逸結合，不要過于疲勞，保持大便通暢。

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