提到妄想癥，一些朋友就會感覺到擔(dān)心，妄想癥的出現(xiàn)會讓他們出現(xiàn)很多的妄想的行為，總是去想一些根本不可能發(fā)生的事情，而且還會越來越嚴(yán)重，很多的朋友對于該病的保健方法引起了關(guān)注，一起來看看保健措施有哪些呢。

　　(1)一定要注意不要為穩(wěn)定患者的情緒迎合患者的妄想有的人為了穩(wěn)定患者的情緒，承認(rèn)自己對患者的迫害，并承認(rèn)錯(cuò)誤，這樣并無助于患者病情的改善，而且加重和鞏固的患者的妄想。

　　(2)鼓勵(lì)妄想癥患者參加各種娛樂活動可根據(jù)妄想狀態(tài)患者的愛好和特長，鼓勵(lì)其參加各種娛樂活動，以分散注意力，減輕妄想。

　　(3)對理智和興趣沒完全喪失的妄想癥患者采用心理治療的文娛療法，讓其參加感興趣的文藝娛樂活動;愛好音樂的用音樂療法，讓其聽合適的音樂;愛好交流的就多交流。體育療法，愛好運(yùn)動的就讓其參加適當(dāng)?shù)捏w育活動;作業(yè)療法，愛好勞動就使其讓其做一些力所能及的手工作業(yè)。通過這些方面，引導(dǎo)患者的妄想注意力轉(zhuǎn)向其他方面，這對改善患者的病態(tài)癥狀，提高社會適應(yīng)能力大有益處。

　　(4)對理智和興趣完全喪失的妄想癥患者采用鎮(zhèn)定和壓制類的藥，使其不致惡化，再慢慢的取嘗試用什么藥或手段來恢復(fù)患者的一些理智和興趣。

　　(5)如果認(rèn)為飯里有毒而拒食時(shí)，不能讓妄想癥患者單獨(dú)進(jìn)食，應(yīng)帶患者去餐廳，與其他人進(jìn)食同樣的飯，也可以讓患者自己挑，或是讓別人先吃一口，再讓患者吃，解除患者的顧慮當(dāng)家屬被涉及時(shí)切忌做過多解釋，應(yīng)盡量減少接觸，并注意安全。

　　(6)安全護(hù)理妄想癥患者在妄想支配下，有時(shí)可發(fā)生自殺、自傷、傷人、毀物或外走行為，家屬要加強(qiáng)觀察，防止意外情況的發(fā)生。

　　(7)家屬不要在患者面前低聲交談，以免引起患者猜疑強(qiáng)化患者妄想內(nèi)容當(dāng)家中其他人被涉及妄想懷疑對象時(shí)，應(yīng)及時(shí)將其分開，并避免再次接觸，防止意外發(fā)生，保護(hù)其他人的安全。

　　(8)靠本能的潛意識(本能)來修復(fù)左右腦。

　　要想避免妄想癥，就要注重培養(yǎng)健全的人格，培養(yǎng)多種有益愛好，保持思維開闊。如果長時(shí)間心情不舒暢，要學(xué)會自我控制，上網(wǎng)或到圖書館查閱相關(guān)的精神衛(wèi)生知識，對自己的癥狀做簡單的判斷，然后積極地自我調(diào)節(jié)，比如找朋友和家人談天交流，或者參加一些體育運(yùn)動，或者是去觀光旅游。另外找心理醫(yī)生做心理咨詢是最有效的解決方法，心理醫(yī)生會針對每個(gè)人的情況做出各種解決方案，逐步引導(dǎo)人們重回快樂生活。

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