夏天扁平疣怎么進行保健
時間：2015-07-20來源：求醫網
在我們身邊有很多皮膚病存在，扁平疣就是其中較為頑固的一種，一般多發病于自身抵抗力差的患者身上。治療扁平疣是非常重要的事情，保健措施的進行是不可避免的，及時防止病情更加嚴重，可以起到一定的輔助作用，如果需要疾病更好更徹底地治療，生活中做好保健措施可防止扁平疣的發生。
夏天對扁平疣的具體護理保健如下：
1、飲食清淡：扁平疣患者應該多吃新鮮水果和蔬菜，不能吃太多過于甜膩和燥熱的食品。可適量多吃點綠豆、苦瓜、黃瓜、藕、蓮子、絲瓜、冬瓜等清熱解毒的食物，這對清除體內熱毒很有效。
2、注意通風：在扁平疣患者居住的房間應該做到早晚換氣和通風以此保證皮膚正常的代謝。中午室外氣溫高于室內，應將門窗緊閉，拉好窗簾，也可適當給扁平疣患者開空調風扇降溫。
3、適當鍛煉：適當鍛煉可以促進扁平疣患者體內血液毒素的排出，增強皮膚抵抗力。但是鍛煉時間不宜過長，一般每次以20～30分鐘為宜建議把鍛煉時間安排在太陽落山后。
4、放松精神：很多不良的情緒會引發各類皮膚病，放松而平靜的心輕是夏季保健的前提條件。安和寧靜的心情有助于防止心火內生，解除煩躁。對皮膚病的恢復有好處。
對于扁平疣的日常護理，患者們禁忌盲目自治，亂用皮膚藥膏有可能更會加重扁平疣病情。一些西藥的皮膚病膏藥為激素類藥物，主要用于治療皮炎濕疹類疾病，如用于扁平疣，會遏制皮膚的免疫反應，降低抵抗力，會使疣體短期內迅速發展。
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