結直腸癌（暫無）
從飲食入手防范結直腸癌
我國結直腸癌的發病率逐年上升，遠遠超過國家水平。在結直腸癌的預防上面，除了養成良好的生活習慣外，飲食上著手預防是非常重要的。
結直腸癌的病因方面，目前尚未完全清楚，但認為與遺傳因素、息肉、慢性炎癥刺激、飲食因素等都有一定關系。研究證明，結直腸癌的發生20%至30%源于遺傳。有血緣關系的家族成員患大腸癌，其親屬罹患大腸癌的風險非常大。
普通人群則要留意飲食風險。高脂、高肉食、低纖維飲食與結直腸癌的發生有密切關系，高脂飲食不但可刺激膽汁分泌增加，而且可促進腸道內某些厭氧細菌的生長，膽醇和膽鹽一經厭氧菌分解形成不飽和膽固醇，如脫氧膽酸和石膽酸在腸道內部都有增加，后兩者都是致癌物質或輔癌物質，因此可能誘發結直腸癌。特別是家族中有腫瘤史的患者，更要注意健康飲食，防范結直腸癌的發生。飲食健康要做到少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精，保持平衡膳食。除此之外，預防結直腸癌需積極預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等，對于腸道息肉更應及早處理;還應積極治療習慣性便秘，注意保持大便通暢。
導致結直腸癌發生的因素有很多，生活中一定要注意結直腸癌的預防，合理膳食、均衡營養、多做運動、戒煙戒酒，還要擁有一個良好的心態，才能更好的預防結直腸癌的發生。以上就是關于從飲食入手防范結直腸癌的相關介紹。
溫馨提示
1.飲食要樣化、不偏食不挑食、忌長期食用高脂肪高蛋白的飲食，多吃富含維生素的新鮮蔬菜及防癌食品，如西紅柿、深綠色蔬菜等。 2.堅持定時排便，堅持人工肛門用手指擴張，防止狹窄，堅持定期復查，直至終生。
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