骨囊腫患者有哪些保健方法
時間：2015-09-01來源：求醫網
骨囊腫患者保持良好的心態,消除恐懼心理和悲觀情緒，避免精神刺激，遇事冷靜。注意不要有飲食上的偏差，有些患者總是覺得身體是由于缺少某些元素才得的病然后就一味的吃特定的一種或幾種食物，會導致身體嚴重的營養不良，更談不上病會好轉了。所以此時膳食要合理的安排。平時的生活中應該多吃一些對這一癥狀有很好康復效果的食物，這些食物應該詢問醫生的意見。大家在平時要戒煙、戒酒，因為這些行為都會讓自己的癥狀加重，忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌肥膩食物。
骨囊腫患者要保證睡眠，保持充足的睡眠，有利于控制高血壓。病房環境應舒適，整潔，保持安靜。有利于患者充足睡眠。在患者睡覺前關好門窗、拉好窗簾、減少陪住、使患者更好的休息與睡眠。骨囊腫患者還要保持大便通暢，預防便秘，每日合理進食粗纖維食物、香蕉，蜂蜜水。排便時不宜過度用力，養成定時排便習慣，必要時使用緩瀉劑。堅持鍛煉，不宜進行劇烈運動，選擇適當的運動方式與強度。在運動中感覺適宜為好，如在室外散步、打太極拳，在室內讀書、看報、洗衣服等。如有心悸應停止活動，通知醫護人員及時處理。
如果你能夠用心的話，很多的疾病都是可以預防，可以進行保健護理的，很多疾病給我們帶來的傷害也是可以避免的。但是還是有人會患病，這就是由于沒有做好疾病的預防工作才會受到傷害。對于骨囊腫也是這樣的情況，如果能做好骨囊腫的保健護理的話，就不會或者很少受到它的傷害。
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