骨囊腫的保健護(hù)理方法

　　骨囊腫患者要保證睡眠，保持充足的睡眠，有利于控制高血壓。病房環(huán)境應(yīng)舒適，整潔，保持安靜。有利于患者充足睡眠。在患者睡覺前關(guān)好門窗、拉好窗簾、減少陪住、使患者更好的休息與睡眠。骨囊腫患者還要保持大便通暢，預(yù)防便秘，每日合理進(jìn)食粗纖維食物、香蕉，蜂蜜水。排便時(shí)不宜過度用力，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，必要時(shí)使用緩瀉劑。堅(jiān)持鍛煉，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式與強(qiáng)度。在運(yùn)動(dòng)中感覺適宜為好，如在室外散步、打太極拳，在室內(nèi)讀書、看報(bào)、洗衣服等。如有心悸應(yīng)停止活動(dòng)，通知醫(yī)護(hù)人員及時(shí)處理。

　　保持良好的心態(tài),消除恐懼心理和悲觀情緒，避免精神刺激，遇事冷靜。注意不要有飲食上的偏差，有些患者總是覺得身體是由于缺少某些元素才得的病然后就一味的吃特定的一種或幾種食物，會(huì)導(dǎo)致身體嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良，更談不上病會(huì)好轉(zhuǎn)了。所以此時(shí)膳食要合理的安排。平時(shí)的生活中應(yīng)該多吃一些對(duì)這一癥狀有很好康復(fù)效果的食物，這些食物應(yīng)該詢問醫(yī)生的意見。大家在平時(shí)要戒煙、戒酒，因?yàn)檫@些行為都會(huì)讓自己的癥狀加重，忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌肥膩食物。

　　如果你能夠用心的話，很多的疾病都是可以預(yù)防，可以進(jìn)行保健護(hù)理的，很多疾病給我們帶來的傷害也是可以避免的。但是還是有人會(huì)患病，這就是由于沒有做好疾病的預(yù)防工作才會(huì)受到傷害。對(duì)于骨囊腫也是這樣的情況，如果能做好骨囊腫的保健護(hù)理的話，就不會(huì)或者很少受到它的傷害。