大腸濕熱是因為人體的大腸受到外界的濕熱侵襲，從而對身體產生不利的影響，才出現的大腸濕熱，大腸濕熱主要表現為腹痛，腹瀉，肛門灼熱，小便短赤，臨床上除了中醫的傳統治療方法之外，還有很多食療方法，食療方法能治大腸濕熱也能起到預防的作用。

　　大腸濕熱的食療方法：

　　⑴馬齒莧綠豆湯：新鮮馬齒莧120克(或干品60克)、綠豆60克，煎湯服食。每天1～2次，連服3天。二味合用對濕熱泄瀉、或熱毒血痢，甚為有效。

　　⑵車前子飲：車前子30克，紗布包，加水500毫升，煎取300毫升，去渣，加粳米煮粥，分二次溫服300毫升。治泄瀉。

　　⑶姜連散：生姜l20克，榨汁;黃連30克，銼末，文火烘炒加姜汁拌勻，以干為度。每服6克，綠茶清送下，每天3次。對濕熱泄瀉嘔吐者大為適宜。

　　⑷石榴皮蜜膏：鮮石榴皮1000克(干品500克)、切碎，砂鍋煎煮取汁兩次，文火濃縮至稠粘時，加蜂蜜300毫升，攪勻至沸停火，冷后裝瓶。每服10毫升，開水沖服，每日3次。

　　⑸白蜜馬齒莧汁：鮮馬齒莧1000克，溫開水洗凈榨汁，加白蜜30毫升，或白糖適量，一次服下，每日服2次。

　　⑹綠茶煎：綠茶100克，煮取濃汁300毫升，每次服100毫升，加醋10毫升熱飲，每日3次。或綠茶末12克，白痢以姜湯送服，赤痢以甘草水送服，每日3次。癥狀消失后連服3日，以鞏固療效。

　　⑺莧粥：新鮮紫莧100克，去根洗凈切碎，同粳米100克煮粥，每日2次，早晚服。此粥對于有急性菌痢、腸炎的老年患者，尤為適宜。

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