怎樣有效預(yù)防脈管炎

　　怎么才能預(yù)防脈管炎?是不是大家想想的那種會(huì)截肢的疾病呢?大家對(duì)脈管炎不了解，因此對(duì)脈管炎很可怕，經(jīng)常是到處亂求醫(yī)、亂吃藥，延誤較好治療時(shí)機(jī)。接下來我們一起來了解一下怎么才能預(yù)防脈管炎。

　　1.戒煙限酒;吸煙是脈管炎的一個(gè)重要因素。煙草中的尼古丁是縮血管物質(zhì)，吸煙后可使皮膚血管收縮，血流緩慢手指或腳趾皮溫明顯降低。因此，預(yù)防血栓閉塞性脈管炎首先要積極戒煙。

　　2.肢體飽暖;另外要注意保護(hù)肢體，尤其是冬春季應(yīng)避免受寒、潮濕每天用熱水洗手、洗腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

　　3.預(yù)防外傷

　　4.良好生活習(xí)慣;堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉也十分重要。鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力又可改善血液循環(huán);這對(duì)防止感染避免發(fā)生下肢壞死有益。

　　5.堅(jiān)持藥物治療。

　　血栓閉塞性脈管炎，除及早科學(xué)治療外，合理膳食也很重要。對(duì)患血瘀阻絡(luò)型者，宜食具有活血作用的食品如生姜、雞、鴨、山楂、藕、栗子、荔枝等，宜熱服、忌生冷、忌食澀味收斂之品；對(duì)熱毒型病人宜食清熱解毒易消化的食物，如綠豆、梨、西瓜、百合、苦瓜等，可飲用菊花茶、金銀花露，或用荷葉、竹葉煎湯代飲。忌食辛辣、燒烤、肥甘厚味及魚腥發(fā)物等助濕生熱之品；氣血兩虛型，宜食營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)之品，如瘦肉、海參、牛奶、**等，可用黨參、黃芪、當(dāng)歸燉雞，或用黨參、當(dāng)歸、熟地、白術(shù)、大棗等燉牛肉食用；陰寒型患者宜進(jìn)食溫?zé)嶙萄a(bǔ)之品、如羊肉、狗肉、山藥等，忌食寒涼生冷食物。另外，患者要一定戒煙和注重肢體保暖。