禽流感患者有哪些保健措施
時間:2015-02-04來源:求醫網
禽流感患者要堅持每天至少飲1~2杯約240毫升的奶類,可適度選擇低糖、低脂的優酪乳,不僅可以遏制腸道內壞菌的繁殖,還可促進胃腸蠕動,降低血液中膽固醇和增強免疫力的功能。下面為大家介紹的是該病患者的保健措施。
禽流感患者有哪些保健措施:
菇類能增強免疫力,預防及對緩癌癥,而且所含的豐富維生素B,還能舒緩壓力;水果富含抗氧化作用的維生素,以及幫助腸道益菌生長的糖,都有增強身體免疫力的功能。切勿多食油炸類食物、辛辣食物、生硬不好消化的食物,避免造成胃腸道負擔,不利于疾病恢復。
禽流感保健較好的方法,除了防止病從口入之外,做好個人衛生更不可少,平時應多洗手,并避免以手接觸口鼻;正常而有規律的生活作息;搭配均衡的飲食及適當的運動,都是預防禽流感的較好妙方。
預防高致病性禽流感病毒感染平時要加強體育鍛煉,避免過度勞累,注意營養,以通過身體的抵抗力。不抽煙喝酒,勤洗手,注意飲食衛生,不喝生水。
查看更多關于禽流感患者有哪些保健措施的相關常識>>