肝囊腫是肝病的一種，目前我國該疾病的發病率較高，它的表現癥狀有腹痛、嘔吐、黃疸等，肝囊腫一般是沒有癥狀的。當囊腫長大到一定程度，可能會壓迫胃腸道而引起癥狀，如上腹不適飽脹。也有因囊腫繼發細菌感染而有腹痛、發熱的。下面具體介紹肝囊腫在日常生活中應該如何護理。

　　1、多吃含優質蛋白質高的食物，注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的糖飲食。不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。

　　2、禁止喝酒，那些辛辣、油炸食品，還有過甜的食物建議少碰。同時不要覺得補得越多越好，切忌盲目進補，不要輕信偏信一些所謂的神丹靈藥，相信醫學，此時您應該做的，為了避免損害肝臟或增加肝臟負擔，請您不要亂進補，相信一些宣傳的靈藥。

　　3、日常生活中多吃一些蔬菜水果，西紅柿、、胡蘿卜、紅棗、火龍果等紅顏色的蔬菜水果。同時，日常生活中不要忘記多喝水，多喝水能夠增強血液循環，促進新陳代謝，還可促進腺體，特別是消化腺和胰液、膽汁的分泌。

　　4、應該注意勞逸結合，肝囊腫患者平常必須要注意休息，避免過勞或過累，進而加重肝臟損傷。

　　5、進行一些適當適量的運動，肝囊腫患者可做些慢跑、慢走、打太極拳等運動，以增強體質、提高自身免疫功能，但劇烈的體育運動千萬別嘗試。同時應該預防感冒和各種感染，謹防出現肝囊腫繼發感染。

　　6、肝囊腫病人首先要做到情緒穩定。大家都有這樣的體會，情緒激動時容易手心出汗，頭痛，血壓升高等。另外，運動后易出現心跳加快，代謝增加，產生的廢物也增多，加重腎臟負擔，容易疲倦。因此，肝囊腫患者保持情緒穩定，限制運動是很重要的。

　　7、家人要配合，如收音機、電視機音量不能開得過大，講話聲要輕些，減少肝囊腫病人的焦慮或不安。肝囊腫病人也要接受家人的關懷，生活作息有規律。

　　8、保持大便通暢。肝囊腫病人養成每天排便的習慣，這對于排出廢物、毒素，穩定情緒是很重要的。

　　9、肝囊腫病人注意保暖。機體受涼后，血管收縮，血壓升高。故此，冬天外出宜戴口罩。夏天不要赤腳，不要長時間吹電風扇，不要長時間泡在冷水中。

　　10、肝囊腫病人還要觀察自身癥狀。腎臟病人要經常觀察有無浮腫或加重。尿的改變及血壓變化等。

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