老年面癱患者的日常保健方法
時間：2015-02-03來源：求醫網
我們總以為面癱是成年人比較容易發生的一種疾病，其實并不是這樣的，老年人也是面癱的高發人群，所以老年人更加需要注意面癱，那么對于老年面癱患者在日常生活中應該注意什么呢，我們來詳細看看。
1、減少外界刺激，如：電視、電腦、紫外線等。
2、老人面癱治愈后要注意什么，應注意功能性鍛煉，如抬眉，雙眼緊閉，鼓氣，張大嘴，努嘴，示齒聳鼾，勿用冷水洗臉。
3、由于面癱的形成原因多半是由于風寒引起，而早晚溫差大、室內外溫差大，人們(特別是自身抵抗力弱的人)外出時要特別注意保暖，以免后患;在疲勞之時或洗浴后，注意保暖，不能再受風;騎摩托車、自行車時一定要戴口罩防護面部，開車或坐車時不要搖下車窗，讓風直吹面部。
4、少吃或不吃冰凍飲料或食物等，要多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等。
5、油膩不消化的食物不要吃，刺激性的食物不要食用，要多吃一些新鮮蔬菜和水果，補充維生素和身體需要的營養，另外可以多食用一些粗糧類的食物，可以補充足夠的能量，增強抗病能力。
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