咳嗽性哮喘屬于生活中非常常見的一種呼吸疾病，此疾病不僅對患者的身體傷害極大，對咳嗽性哮喘患者的生活以及工作都帶來十分大的影響，所以及時治療咳嗽性哮喘是十分重要的，以現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)水平，治療咳嗽性哮喘的方法很多且效果很好，那么霧霾天如何有效預(yù)防咳嗽性哮喘的發(fā)生呢?下面我們針對此問題進(jìn)行具體介紹。

　　1、積極查找致敏源：仔細(xì)觀察咳嗽性哮喘患者每次咳嗽發(fā)作前有什么因素存在，找出致敏因素，加以避免，防止再次接觸。塵螨、寵物毛、蟑螂、花粉、裝修污染等常見過敏源要注意規(guī)避。

　　2、避免誘因：咳嗽變異性哮喘發(fā)作的誘因有三種可能，一是氣候改變，冷空氣刺激為主要誘因，咳嗽性哮喘患者冬季清晨出門要穿暖和并戴上口罩。二是運動后咳嗽加重，因而咳嗽性哮喘患者要盡量避免劇烈運動或吸入速效解痙藥物后再進(jìn)行運動。三是情緒激動、大哭大鬧亦可誘發(fā)咳嗽發(fā)作，因而咳嗽性哮喘患者要盡量保持情緒穩(wěn)定。

　　3、增強機體免疫功能：注意預(yù)防感冒等呼吸道感染性疾病，因為病毒感染也會誘發(fā)咳嗽性哮喘患者。咳嗽性哮喘患者的實質(zhì)仍是哮喘，而哮喘是變態(tài)反應(yīng)性疾病，即因免疫功能異常而引起變態(tài)反應(yīng)，因此要注意改善和增強機體免疫功能。

　　4、飲食：過敏因人而異，并不是所有咳嗽性哮喘患者患者都不能吃海鮮、魚蝦、羊肉、牛奶等易過敏的食物，食后過敏者才應(yīng)禁食。

　　冷空氣可以誘發(fā)咳嗽性哮喘患者。污染空氣中粉塵顆粒物、微生物等也會對呼吸道造成影響。因此，出現(xiàn)冷空氣過境、大風(fēng)天氣、中重度污染的天氣，咳嗽性哮喘患者患者應(yīng)盡量在室內(nèi)活動，外出應(yīng)戴口罩。

　　咳嗽性哮喘病患者，大多不愿意運動，因為運動可能誘發(fā)咳嗽性哮喘，引發(fā)生命危險，但是"生命在于運動"，人如果不活動，身體免疫力就為下降，從而形成惡性循環(huán)，不利于咳嗽性哮喘病的治療，其實咳嗽性哮喘病人可以適量運動，游泳就是一種很好的咳嗽性哮喘病健身活動，游泳可提高免疫力，預(yù)防感冒游泳時，由于接觸的是冷水，所以能提高機體對環(huán)境的適應(yīng)能力，從而提高身體免疫力，降低感冒的機率，就降低了咳嗽性哮喘病的機率。

　　以上就是霧霾天如何有效預(yù)防咳嗽性哮喘的發(fā)生的具體內(nèi)容，相信大家已經(jīng)有所了解，只要咳嗽性哮喘患者能夠及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，那么治療咳嗽性哮喘的效果是十分顯著的。

查看更多關(guān)于霧霾天如何有效預(yù)防咳嗽性哮喘的發(fā)生的相關(guān)常識>>