卵巢炎是生活中非常常見的一種疾病，此疾病不僅對患者的身體傷害極大，對卵巢炎患者的生活以及工作也會帶來十分大的影響，所以及時治療卵巢炎疾病很關鍵，以我國現有的醫學水平，治療卵巢炎的方法有很多種，那么有效預防卵巢炎的方法有哪些呢?很多人對此并不是很了解，下面我們針對此問題進行具體介紹。

　　1、卵巢炎患者在日常生活中最主要的就是注意個人衛生，尤其是月經期間、分娩后以及流產后的衛生，內衣要勤換洗，不要受風寒，在月經期間還要注意不要過度勞累。

　　2、平時還要多喝水，因為如果女性患卵巢炎的話，很容易發熱，所以要多喝水來降溫。

　　3、卵巢炎患者要注重日常的飲食，多吃一些比較清淡的、有營養的食物，盡量少吃一些生、冷、辛辣刺激性比較強的食物。

　　4、卵巢炎患者較好是避免一些不必要的婦科檢查，因為有些婦科檢查用的器械消毒不當，會導致感染，引發炎癥，也會導致炎癥擴散，加重病情。

　　5、卵巢炎患者不要在月經期間進行性生活，因為在月經期間，女性的身體免疫力和抵抗力都比較弱，如果在這個期間進行性生活的話，很容易導致病菌入侵，導致婦科炎癥，引發不孕。

　　6、孕婦，產前應該定期到指定醫院進行產前檢查，接受孕期衛生指導，積極治療營養不良、貧血等慢性疾患，卵巢炎，增強體質。

　　7、妊娠早期和晚期禁止性生活，防止流產和早產以及產后感染，保持良好的身體狀況，人流術及分娩后應注意個人衛生，衛生巾要及時更換，卵巢炎患者使用消毒的衛生紙、巾，在產褥期內嚴禁性生活，洗澡好用淋浴，一定禁止使用浴缸洗浴。

　　8、卵巢炎患者應注意在患病期間禁行房事。如果患者為產婦，不要因為產后或發熱而緊閉門戶，應該保持居室溫暖通風，空氣清新，同時不要衣著過厚，以防汗出過多，著裝被褥應該溫涼適宜。

　　9、女性在日常生活中應該注意做好個人衛生，尤其是在月經來潮期間或人流、分娩后陰道出血期間，必須禁止進行性生活，以免在進行性交的時候將細菌帶進陰道，從而引起卵巢炎或其他婦科炎癥。

　　以上就是有效預防卵巢炎的方法有哪些的具體介紹，相信大家已經有所了解，只要卵巢炎患者能夠及時到正規醫院進行治療，那么治療卵巢炎的效果還是十分顯著的。

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