有效預防鼻竇囊腫的方法是什么

　　鼻竇囊腫是生活中非常常見的一種鼻部疾病，此疾病不僅對患者的身體傷害極大，對鼻竇囊腫患者的生活以及工作都帶來十分大的影響，所以及時治療鼻竇囊腫是十分關(guān)鍵的，以我國現(xiàn)有的醫(yī)學水平，治療鼻竇囊腫的方法有很多種，那么有效預防鼻竇囊腫的方法是什么呢?下面我們針對此問題進行具體介紹。

　　1、要加強鼻部衛(wèi)生，不要挖鼻孔，鼻毛更不能拔，過長時可以剪短，隨便拔鼻毛，有可能引起感染，從而發(fā)生鼻竇囊腫。不要用力捋鼻涕，更不能捏著兩個鼻孔使勁地捋，因為鼻孔徑咽鼓管相近和相通，用力捋鼻有可能把鼻腔的分泌物甚至細菌通過咽鼓管吹入中耳而引起中耳炎、鼻竇囊腫。所以傷風時，鼻塞、鼻涕多而粘稠建議滴鼻使鼻粘膜收縮，改善通氣，需捋鼻時應用手指按著一側(cè)鼻孔，輕輕將另一側(cè)的鼻涕捋出來。

　　2、在學游泳時，常常會發(fā)出鼻內(nèi)嗆水，其擰出的方式，也要按上述方法。小孩初學游泳時，家長在這方面也一定要注意。鼻梁隆起在面部正中，骨外傷，例如打籃球、足球時，常無意撞傷鼻子，以致“鼻青”面腫(因為鼻周圍皮下出血所引起的)。有類似情況時，一定到正規(guī)醫(yī)生檢查，看看鼻骨是否骨折。鼻骨骨折不僅造成鼻塌陷或歪斜，也影響鼻通氣，從而引起鼻竇囊腫。因此傷后應立即做骨折復位手術(shù)，若拖延日子，再整形就難了。

　　3、預防鼻竇囊腫養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙，不過量飲烈性酒。

　　4、如果在工作有粉塵或刺激性氣體的環(huán)境中，要注意衛(wèi)生防護，如戴口罩或面具，可有效預防鼻竇囊腫。

　　5、預防鼻竇囊腫要加強體質(zhì)鍛煉，均衡營養(yǎng)攝入，選擇富有營養(yǎng)的蔬菜和含蛋白質(zhì)高的食物做為日常食品，不要偏食。

　　6、當感冒得不到徹底的治療或患流行感冒時，要特別留心，因很容易誘發(fā)鼻竇囊腫。因此患流行感冒時要服抗感冒藥外，口服一些維生素、板蘭根、大青葉等中西藥治療。鼻塞時滴鼻藥，以減少鼻粘膜腫脹，改善引流和通氣。

　　以上就是有效預防鼻竇囊腫的方法是什么的具體介紹，相信大家已經(jīng)有所了解，只要生活中多加注意鼻部衛(wèi)生，那么預防的鼻竇囊腫的效果還是很顯著的。