目前類風濕性關節炎的病因尚不明確，因此該病在治療方面存在一定的困難性。而且該病給患者身體以及日常生活造成的危害性也是巨大的，所以我們在日常生活中一定要提早的預防該疾病的發生。以下是專家針對類風濕性關節炎的預防措施，做出的相關介紹。希望對大家有所幫助。

　　類風濕性關節炎的預防措施具體如下：

　　1、預防和控制感染：實驗研究表明細菌或病毒的感染可能是誘發類風濕關節炎的發病因素，有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發病的。

　　2、加強鍛煉，增強身體素質：經常參加體育鍛煉或生產勞動，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，凡是能堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力就強，很少患病，抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

　　3、注意勞逸結合：要勞逸結合，活動與休息要適度，過于疲勞，人的免疫力也會隨之下降，容易引發一些疾病。

　　4、避免受風、受潮、受寒：大部分類風濕性關節炎患者發病前或疾病復發前都有受涼、受潮等病史，提出了這些因素在本病的發生發展過程中起著重要作用。春季雨水較多，是“百病好發"之際，也是類風濕性關節炎的好發季節，要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季不要貪涼、空調不能直吹、不要暴飲冷飲等，秋冬季節要防止受風寒侵襲，注意保暖是最重要的。

　　5、保持精神愉快：疾病的發生與人的精神活動狀態有密切的關系。因此遇事要注意不可過于激動或長期悶悶不樂。要善于節制不良情緒，努力學習，積極工作，心胸開闊，生活愉快，進而使身體健康，要記住“正氣存內，邪不可干”。保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的。

　　溫馨提示：通過以上的介紹，相信大家對于類風濕性關節炎的預防措施有所了解了。希望以上的介紹能引起大家的重視，提早的預防。如果不小心患上了此病，一定要盡早的治療，早期的治療對于疾病的恢復是很關鍵的。以免錯過較好的治療時間，導致該病給身體造成更大的傷害。

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